Cuáles son los beneficios del vino tinto o blanco?

June 1

Cuáles son los beneficios del vino tinto o blanco?


Durante las últimas décadas, los científicos han encontrado numerosos beneficios para la salud de vino tinto y blanco. Si se prefiere Chardonnay o Pinot Noir, que tiene una copa de vino tinto o blanco de vez en cuando puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes, prolongar su vida y ofrecer otros beneficios para su salud.

Vino ayuda a elevar el colesterol bueno

Uno de los principales beneficios cardiovasculares del vino es que ayuda a elevar bueno, o HDL, el colesterol. Tanto el vino tinto y blanco contiene polifenoles y otros antioxidantes, compuestos químicos que se han encontrado para ayudar a disminuir la presión arterial y reducir la peligrosa acumulación en las arterias. Los polifenoles también pueden ayudar a reducir el riesgo de coágulos de sangre si usted es un bebedor moderado de vino.

Vino ayuda a reducir el riesgo de enfermedad cardiaca

Los científicos han encontrado que los fitoquímicos presentes en el vino, como el resveratrol, pueden ayudar a reducir el riesgo del bebedor de enfermedades del corazón mediante la producción de agentes antitrombóticos si el vino se consume con moderación.

Vino ayuda a reducir el riesgo de diabetes

Así como vino ayuda con enfermedades del corazón, sino que también ayuda a disminuir el riesgo de diabetes. Los que beben vino tinto y blanco con moderación son 30 por ciento menos propensos a ser diagnosticados con diabetes tipo 2, según un estudio realizado durante 12 años por la Universidad VU de Ámsterdam en 300.000 personas. Los que beben el vino también son menos propensos a desarrollar resistencia a la insulina.

Vino ayuda Oftalmología

De acuerdo con un estudio realizado en Islandia, los que beben vino blanco y rojo se han visto mejoras en la vista. Los bebedores de vino tienen 32 por ciento menos probabilidad de contraer cataratas que los no bebedores y son un 43 por ciento menos probabilidades de desarrollar cataratas que aquellos que prefieren la cerveza.

Vino ayuda a vivir más tiempo

Otro de los beneficios de salud para los consumidores de vino descubierto masculinos es que promueve la longevidad. Un estudio realizado en Finlandia de 2.000 hombres y sus hábitos de consumo de más de 29 años llegó a la conclusión de que los que bebieron el vino de forma regular tenían una tasa de mortalidad del 34 por ciento más bajos que los que no bebían vino.


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