Las desventajas de los baños sauna

baños sauna se encuentran generalmente en los balnearios, gimnasios, piscinas y casas y se considera que tienen beneficios para la salud tales como la desintoxicación, la relajación y el aumento de la circulación. Sin embargo, también tienen desventajas; que puede ser peligroso para las mujeres embarazadas y las personas con el corazón o la presión arterial condiciones, y pueden agravar las afecciones de la piel y causar deshidratación.

Los riesgos de embarazo

Las altas temperaturas de baños sauna dan lugar a un aumento del flujo sanguíneo a la piel. Las mujeres embarazadas, cuyos sistemas circulatorio ya una mayor presión son, pueden no ser capaces de mantener un flujo sanguíneo saludable a su cerebro o en el abdomen. Como resultado, tiene un baño de sauna podría poner ellos y sus fetos en riesgo.

Los riesgos para los pacientes de presión sanguíneos y del corazón

baños sauna hacen que el corazón lata más rápido debido a la necesidad de aumentar la circulación y el flujo sanguíneo a la piel. Este aumento de la actividad puede resultar demasiado estresante para los que sufren de condiciones de presión sanguínea, los ritmos anormales del corazón, angina inestable, insuficiencia cardíaca avanzada o enfermedades de las válvulas del corazón. Si usted tiene una enfermedad cardíaca o la presión arterial, consulte con su médico antes de usar un sauna.

Provocación de condiciones cutáneas

Saunas pueden agravar enfermedades de la piel como la rosácea o eccema, ya que hacen que los vasos sanguíneos se dilaten y agua para ser sacado de la piel. La piel sensible también puede irritarse debido al calor extremo.

Deshidración

La deshidratación causada por la sudoración en un baño de sauna caliente puede dar lugar a mareos y desmayos, y es malo para la piel, así que asegúrese de beber mucha agua antes y después de su sauna.