Cómo cocinar los rollos de repollo en quince minutos en una olla a presión

Cocinar con una olla a presión que le ahorrará tiempo y energía.

Instrucciones

1 Así que ha acaba de llegar a casa y algún maniquí se ha olvidado de encender la cocina y más lento en los rollos de repollo para la cena aún no han comenzado todavía. Sólo tienes 1/2 hora y todo el mundo espera la cena, ¿Qué hacer, oh qué hacer. No tenga miedo, sólo tienes que seguir estas simples instrucciones y tendrás la cena hecha con tiempo de sobra.

2 Si usted no sabe cómo usar una olla a presión, tendrá que leer mi artículo sobre Cómo utilizar una olla a presión para cocinar las comidas diarias. Ahora tome una olla a presión 6QT y rociar con aceite en aerosol para cocinar. Coloque la col en la olla.

3 Mezclar la salsa de tomate, los tomates cortados en cubitos, y una taza de agua, en una cacerola en la parte superior de la estufa y empezar a calentar. Coloque 2 tazas de este líquido en los rollos de col en la olla a presión. No tiene que estar caliente. Se puede agregar más a Cooker si tiene muchos rollos de col.

4 Coloque la parte superior en la olla a presión y baje el fuego en lo alto. Una vez que siente que el aire caliente que viene de un lugar de la válvula de paso principal de la válvula. Una vez que el regulador empieza a ventilar el vapor y se agitan comienzan su sincronización. Baje el fuego hacia abajo en un escalón a la vez hasta jiggles regulador de cerca de tres veces por minuto. Cocine durante 12 a 15 minutos. Retire olla del fuego y dejar enfriar. También puede correr agua fría sobre cocina si estás en un apuro real. Retire la tapa, verter el resto de la salsa de tomate y tomates en dados en la parte superior de los rollos de col y cocine a fuego lento en la parte superior de la estufa durante un par de minutos. En la actualidad, se han ahorrado la cena y se merecen un gran beso de mi marido o su esposa, que siempre el caso y un montón de grandes abrazos de los chiquillos.

Consejos y advertencias

• Puede cocinar artículos en sólo el 30 por ciento del tiempo de cocción normal cuando se usa una olla a presión. ahorrando tiempo y energía.
• Comida sabe mucho mejor cuando se cocina en una olla a presión, ya que la voluntad alimento conserva su color natural y todas las vitaminas y minerales.
• Nunca trate de quitar la tapa de una olla a presión hasta que toda la presión haya ventilado.