Datos acerca de por qué la goma de mascar es bueno para usted

November 21

Datos acerca de por qué la goma de mascar es bueno para usted


Los efectos de la goma de mascar se han abordado recientemente por la investigación y los estudios que se producen en las universidades independientes. Los resultados de estos estudios han demostrado que la goma ofrece varios beneficios a los consumidores.

La supresión del apetito

De acuerdo con la investigación por el profesor asociado de nutrición y ciencias de los alimentos en la Universidad de Rhode Island Kathleen Melanson, la goma de mascar sin azúcar tiene la ventaja de suprimir el apetito. Melanson sugiere que esto es debido a las señales enviadas al cerebro al masticar que indica el estómago está recibiendo comida. investigador de la Universidad Estatal de Louisiana Paula Geiselman, Ph.D encontró que la goma de mascar tres veces cada hora después de la comida hecha sujetos consumen menos productos de aperitivo.

Alivio de la acidez

El Dr. Tim McCashland, profesor asociado de medicina en la Universidad de Nebraska Medical Center en Omaha, afirma que la goma de mascar puede ayudar a aliviar el ardor de estómago, ya que produce saliva adicional. El exceso de saliva facilita la circulación de los alimentos y bebidas de baja por el esófago.

La reducción de la ansiedad

Un estudio de 2008 dirigido por el profesor Andrew Scholey, profesor de Comportamiento y Ciencias del Cerebro de la Universidad de Swinburne en Melbourne, Australia, sugiere que la goma de mascar puede ayudar a reducir la ansiedad cuando las personas están experimentando mayores niveles de estrés que lo normal. Scholey señala la reducción del estrés puede ser debido a la goma de mascar aumentar el flujo de sangre del sujeto.


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