Cómo abrir los cacahuetes

Cacahuetes tienen altas cantidades de grasa, pero es una buena forma de grasa no saturada que puede ayudar al corazón. Según el Instituto de maní, maní han necesitado de nutrientes incluyendo varias vitaminas, hierro y magnesio. Una sabrosa manera de disfrutar de estas leguminosas es por hacerlas estallar a la derecha de la cáscara. Para obtener la tuerca a cabo con éxito, usted necesita aprender cómo abrir las conchas.

Instrucciones

1 Gire el maní entre el pulgar y el índice para localizar la costura del cacahuete. La costura es la sección delgada de la tuerca que sujeta las dos mitades juntas largas. Esta sección es más delgada que la capa fibrosa y más fácil de abrir.

2 Buscar la cintura del cacahuete. Esta es la zona más delgada de la tuerca que une la parte superior e inferior. Coloque el pulgar en la parte inferior del cacahuete en la costura, justo debajo de la cintura.

3 Presione hacia abajo en la costura con el pulgar apretando simultáneamente desde la parte de atrás con el dedo índice. Esto se agrieta la costura y que se pueda abrir el maní.

4 Retire las tuercas en el interior de las conchas. No coma las cáscaras, sólo las tuercas.

Consejos y advertencias

• Cacahuetes hervidos tienen conchas más suave y son más fáciles de abrir. Utilice una desgranadora de maní para cascanueces para romper las cáscaras más rápido.