Remedios caseros para la detención de sudor de la axila
A pesar de que la sudoración es una de las principales formas del cuerpo de eliminar las toxinas, la sudoración excesiva de las axilas es una molestia. Afortunadamente, no son fáciles, en soluciones para el hogar puede probar que no se detendrá la transpiración y eliminar el olor. Si se intenta un cambio de estilo de vida o una simple antitranspirante hecho en casa, hay un remedio hecho para usted.
Comenzar con la dieta
Lo que usted come puede afectar a la cantidad de sudor. Según el Dr. Ben Kim, sensibilidades lácteos pueden ser una fuente de la sudoración excesiva. Eliminar los productos lácteos durante un par de semanas para ver si esto afecta a su transpiración. El estrés y la ansiedad también pueden desempeñar un papel en la sudoración excesiva. Los suplementos de vitamina B pueden ayudar con la ansiedad y el estrés, y pueden ayudar a retrasar la sudoración excesiva. La Sociedad Internacional de Hiperhidrosis recomienda la eliminación de los refrescos, el alcohol y las comidas picantes.
Consejos fáciles para detener la sudoración
El bicarbonato de sodio es una solución bien conocida, de bajo costo, que neutraliza los olores y la humedad se seca. O bien se mezcla con el almidón de maíz y aplicarlo con una bola de algodón o puf, o usarlo solo. El almidón de maíz añade protección antitranspirante adicional.
La Sociedad Internacional de Hiperhidrosis también recomienda técnicas de relajación como el yoga, la respiración profunda y la meditación para ayudar a combatir el exceso de sudoración. Este consejo es un buen recordatorio de que la fuente de exceso de sudoración es a menudo un sistema nervioso hiperactivo. La doma de la ansiedad y el estrés se detendrá el sudor.
Aceites esenciales para detener el sudor
aceite de salvia actuará en los poros, cerrar suavemente que dejen de transpiración. Añadir un poco de aceite de salvia con el bicarbonato de sodio le dará un antitranspirante eficaz, hecho en casa por unos centavos. aceite de salvia no está recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Otros aceites esenciales son conocidos por sus cualidades antimicrobianas, y aunque no le ayudará con la transpiración, que le ayudará con la desodorización. Romero, lavanda, rosa geranio y aceite de árbol de té son buenas opciones para la actividad antimicrobiana y astringente. Estos aceites son también por lo general no irritantes para la piel. Use aproximadamente 2 gotas por cada 50 ml de la base de que es seguro.
Hierbas para Probar
Los tés de hierbas que pueden ayudar a detener la sudoración excesiva incluyen el té de ortiga, té de salvia y toronjil. El bálsamo de limón y té de ortiga reforzarán el sistema nervioso, y esto puede tener un efecto sobre la sudoración excesiva. Estos dos tés son también muy seguro y las hierbas están disponibles tanto en forma envasada ya granel en tiendas de alimentos naturales. té de salvia no es tan segura para beber como bálsamo de limón y té de ortiga. Utilizar el té de salvia con la supervisión de un médico capacitado en medicina herbaria.