Los beneficios del té de limón jengibre Salud

Los tés de hierbas como el té de jengibre limón se llama más propiamente tisanas o infusiones, ya que no tienen ningún hojas de té en ellos. té de jengibre limón se hace generalmente de planta o jengibre recién afeitada y jugo de limón o ralladura. Se puede comprar en bolsas o hecha en casa. Hacer con 1 cucharadita. de jengibre en polvo por taza de agua hirviendo y agregar el jugo de limón al gusto. Es bueno para las dolencias leves.

Prevención / Solución

té de jengibre caliente o frío, con o sin limón, es bueno para aliviar la náusea provocada comer en exceso, mareo o náuseas post-operatorio. Sin embargo, la Clínica Mayo señala que más pruebas deben realizarse para determinar si esto es debido al jengibre o al efecto placebo.

Información de expertos

Té dicha toma nota de que el té de jengibre limón se ha utilizado en China desde hace más de 2.500 años para ayudar a aumentar el apetito de las personas en peligro emocional o la lucha contra una enfermedad.

Función

El té de jengibre, con o sin limón, también puede ayudar a aliviar la indigestión y la sensación de hinchazón que viene con el gas, ya que puede ayudar a los músculos se relajen.

efectos

El té de jengibre tiene un efecto de calentamiento en el cuerpo, con o sin limón. Esto es bueno para calentar rápidamente la gente con escalofríos o que se han empapado en una lluvia repentina.

consideraciones

"Una revisión de 12 de usadas comúnmente hierbas medicinales" (Archives of Family Medicine, 1998) señala que el único efecto secundario conocido de jengibre o el té de jengibre es la acidez estomacal.

Hecho de la diversión

El jugo de limón no sólo puede ayudar a hacer té de jengibre más agradable al paladar, sino que también añade la vitamina C y antioxidantes.