Los tés de hierbas para reducir la hinchazón

tés anti-inflamatorios son excelentes para reducir la retención de agua. Ayudan en muchos factores diferentes que contribuyen a la hora de la retención de agua y la hinchazón, lo que los hace extremadamente beneficioso. tés Hearbal menudo contienen remedios anti-inflamatorios y se han utilizado durante muchos años como un tratamiento natural de retención de agua.

Echinacea

La equinácea es bueno para algo más que fortalecer el sistema inmunológico. También lleva a propiedades anti-inflamatorias y se puede beber como un té para reducir la hinchazón. Se puede producir algo de un efecto de la cortisona leve y puede ser mezclada con otras hierbas y tés para un sabroso manjar. La equinácea es una planta perenne que puede ser fácil de cultivar en su jardín. Produce flores de color púrpura en forma de cono y es agradable a la vista, así como hacer un té sabroso.

Regaliz

El regaliz tiene efectos anti-inflamatorios y puede añadir un buen bocado a su bebida. Es un muy eficaz anti-alérgica y puede ser beneficioso en la reducción de la inflamación. Tiene un sabor único que muchas personas encuentran que el calentamiento y edificante. También ayuda a mantener la salud pulmonar y promueve la función de la glándula suprarrenal. Además de reducir la hinchazón, el té de regaliz también puede beneficiar a un dolor de garganta. El regaliz se puede agregar a varios tés diferentes, así como los alimentos para ayudar a reducir la hinchazón.

La cúrcuma y Caléndula

Cúrcuma se ha usado para literalmente siglos debido a las propiedades anti-inflamatorias. Mezclándolo con Caléndula egipcia como un té puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación en todo el cuerpo. Tanto Caléndula y la cúrcuma se utilizan con fines anti-inflamatorios durante la guerra civil. Caléndula prospera a través de Egipto y por lo general tiene que ser un pedido especial, pero es la versión egipcia de la flor de la maravilla. La cúrcuma es también un antioxidante natural. Se puede utilizar para tratar condiciones de la piel, así como para reducir la hinchazón.

Té verde

Tés pueden ser adquiridos en destino, en una tienda de alimentos saludables, o se puede secar sus propias hierbas (dependiendo de su nivel de interés) para ahorrar en dinero y para conseguir una hierba fresca. El té verde es siempre una buena opción para reducir la hinchazón, sobre todo si no te gusta beber tés fuertes. Además de la retención de agua, el té verde tiene beneficios para bajar de peso. Se aumenta su tasa metabólica, que a su vez hace que se queman calorías.