Cómo beber la miel en agua caliente

La miel y el agua caliente se utiliza comúnmente para aliviar los dolores de garganta. El consumo de bebidas calientes ayuda a aliviar la congestión del pecho y también afloja las cuerdas vocales, por lo que es una bebida popular para los cantantes y otros lleva a cabo antes de subir al escenario. Además, la miel tiene propiedades antibacterianas naturales que pueden ayudar a acelerar la recuperación de una infecciones y enfermedades. Tenga cuidado al calentar el agua para evitar que se derrame, y dejar que el agua de la miel enfríe por completo antes de beberla.

Instrucciones

1 Llenar una de 12 oz, taza con 6 a 8 oz. de agua. Colocar en el microondas y el calor a temperatura alta durante dos minutos o hasta que esté caliente. Retire la taza del microondas y lo coloca sobre el mostrador. Tenga cuidado para evitar exponer la piel sin protección a cualquier vapor que puede estar llegando fuera del agua caliente.

2 Medir 2 cdas. de miel. Mezclar en el agua caliente hasta que la miel se disuelva completamente. Deje enfriar el agua durante tres a cinco minutos.

3 comprobar cuidadosamente la temperatura del agua tomando un pequeño sorbo. Deje que se enfríe más, si todavía es demasiado caliente. Cortar un limón en gajos y meterse en el agua para añadir sabor.