Cómo hacer té de la pérdida de peso con especias

Es probable que haya oído hablar de agua descarada - el agua con sabor, que se supone para ayudar a perder peso. En los días fríos, una taza de té caliente es lo que anhelan. ¿Por qué no disfrutar de una taza de té picante que puede ayudarle a ganar la batalla contra la grasa del vientre. Este té se utilizan varios ingredientes que son conocidos para promover la pérdida de peso. La canela ayuda a controlar los niveles de insulina y evitar los picos que pueden desencadenar el cuerpo para comenzar a almacenar grasa. Naranjas y otros cítricos, son útiles en las grasas de lavado del cuerpo. El té verde se cree que ayuda a perder peso. Este té de la pérdida de peso es tan bueno, que va a encantar caliente o fría, durante todo el año.

Instrucciones

1 Preparar una taza de té verde. Para la tetera, añadir 1 naranja, cortada en rodajas finas, 1 cucharadita de jengibre fresco rallado y 2 palitos de canela. Permitir que el té reposar durante 30 minutos. Para un té más oscuro, más rico utilizar una combinación de té verde y el té negro o naranja Pekoe. Esto todavía proporcionar todos los beneficios del té verde, sólo con un sabor más profundo.

2 Retire la canela en rama, jengibre y naranja de la tetera y de descarte. Puede que tenga que servir el té a través de un tamiz o filtro para eliminar todas las piezas de jengibre rallado.

3 Servir el té caliente con una rama de canela para adornar, o se vierte sobre hielo para una bebida refrescante en un día caluroso. Si lo desea, puede endulzar el té para degustar con un edulcorante sin calorías o simplemente un poco de toda la miel natural.

4 Almacenar el té usada en el refrigerador, y volver a calentar tazas individuales en el microondas.