Cómo Deshidratar frutas mediante el horno de microondas

July 18

La fruta es un tentempié saludable, pero en algunas situaciones, fruta deshidratada es más conveniente que la fruta fresca. deshidratación de frutas tradicional se realiza al aire libre, en un horno regular o dentro de una máquina de deshidratación. El microondas no es el mejor método para deshidratar la fruta debido a las altas temperaturas pueden causar que la fruta se quema, pero con un poco de paciencia, microondas fruta deshidratación puede llevarse a cabo.

Instrucciones

Cómo Deshidratar frutas mediante el horno de microondas

1 Lávese la fruta usando jabón y agua o un spray de vegetales.

2 Se seca la fruta de modo que no hay agua en el exterior de la piel o cáscara.

3 Utilice un cuchillo afilado para cortar en rodajas finas la fruta en trozos pequeños.

4 Coloque las piezas de fruta en rodajas sobre toallas de papel para absorber el exceso de humedad. presione también toallas de papel en la parte superior de la fruta para eliminar cualquier exceso de jugo y acelerar el proceso de deshidratación.

5 Colocar varias piezas de fruta en una bandeja para microondas que permite la circulación de aire por encima y por debajo de la fruta. Una bandeja para cocinar tocino surcado funciona bien.

6 Cocer la fruta en el ajuste a intervalos de 5 a 10 minutos hasta que la fruta es deshidratada descongelación.

7 Retire el fruto del microondas y colocarlo sobre una rejilla de alambre durante unas pocas horas para terminar el proceso de deshidratación. El fruto será flexible y suave, pero no jugosa.

8 Almacenar la fruta terminado en recipientes de plástico o de vidrio herméticos.

Consejos y advertencias

  • veces deshidratantes variarán de acuerdo con el tipo de fruta y de la potencia y de la tensión del horno de microondas particular. Siempre pruebe una pequeña cantidad para conseguir la sincronización correcta antes de intentar para deshidratar una gran cantidad de fruit.Fruits que son muy jugosa, no se deshidratan voluntad en el microondas o van a tomar un tiempo muy largo. Algunas buenas opciones de microondas son manzanas, plátanos, peras firmes y rodajas de fruta strawberries.Thinner se deshidratan mejor. Si la fruta se corta demasiado grueso, el microondas cocinará o calentar la comida en lugar de deshidratan.

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