Cuáles son los tratamientos para las uñas quebradizas?

September 2

Cuáles son los tratamientos para las uñas quebradizas?


Las uñas quebradizas son una parte normal del proceso de envejecimiento. Además, las uñas se vuelven frágiles debido al uso frecuente de esmalte de uñas y quitaesmaltes duras. Ciertas condiciones de salud también pueden causar uñas quebradizas. No importa la causa, hay una serie de medidas que puede tomar para fortalecer las uñas.

hidratar

Use una crema hidratante de buena calidad en sus uñas regularmente durante el día. Aplicar una loción hidratante para las manos después de lavar los platos, tomar un baño o en cualquier momento que sus manos están expuestas al agua durante largos períodos de tiempo. Por la noche, aplicar crema hidratante para las manos y los pies y cubrir con guantes de algodón y calcetines.

Recortar

Mantenga las uñas cortas y presentadas para evitar enganches y roturas. Remojar las uñas en la hidratación de los aceites de baño durante varios minutos antes de recortar. A continuación, cortar cuidadosamente las uñas cortas, pero no tan cortas que son dolorosas. Utilice una lima de uñas para redondear los bordes ásperos.

Esmalte de uñas, endurecedores y removedores

Evitar aplicar y quitar el esmalte de uñas con frecuencia, ya que esto puede dañar aún más las uñas. Sin embargo, un esmalte de uñas transparente aplicada se cubrirá una vez por semana de las uñas, haciéndolas más fuertes. Cambio semanal de uñas, pero evite quitaesmaltes con acetona y no los utilizan más de una vez a la semana, ya que los ingredientes se secan las uñas. endurecedores de uñas pueden ser beneficiosos para las uñas quebradizas, pero la Clínica Mayo recomienda evitar las fórmulas con formaldehído, sulfonamida o toluere, ya que estos ingredientes pueden irritar la piel.

suplementos

Tome 2.5 miligramos de biotina diariamente para fortalecer y engrosar las uñas quebradizas, informa la Clínica Mayo. La biotina se encuentra disponible en forma de píldora y también está presente en alimentos como acelgas, tomates, almendras, huevos, pepino y onions.Talk con su médico antes de añadir un nuevo suplemento diario.


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