Consejos para Hamacas

bronceado sin sol es considerado por algunos una manera más segura de broncearse. Informes de la Sociedad Americana del Cáncer indican que unos 30 millones de estadounidenses utilizan camas solares cada año. Tumbonas no se aconseja por muchos profesionales de la salud debido a los riesgos para la salud, pero si usted está planeando para curtir de esta manera, lo hacen como forma segura y responsable posible.

Riesgos de salud

Según la Sociedad Americana del Cáncer, los que utilizan camas solares tienen un riesgo mayor de ser diagnosticados de melanoma, que es una forma mortal de cáncer de piel. Los rayos ultravioleta asociados con el bronceado también contribuyen al envejecimiento prematuro de la piel. La piel que se somete a bronceado cabina de bronceado repetido comienza a perder elasticidad que conduce a un inicio más temprano de las arrugas.

Protección de la cara

Sus ojos pueden sufrir daños irreversibles cuando se expone a la radiación ultravioleta. Si ha elegido para broncearse en un baño de sol, gafas de protección que bloquean los rayos UV de la introducción de sus ojos. Algunas personas no les gusta a los anteojos porque tienen miedo de obtener una mirada de "mapache" alrededor de sus ojos.

protector solar

Siempre aplique el protector solar antes de bronceado para proteger contra los rayos ultravioletas. Un SPF 30 o mayor protección solar se recomienda por WebMD como un nivel efectivo de protección para su piel. Difundir al menos un campo de cantidad del tamaño de bola para asegurar una cobertura adecuada. No utilice protector solar expirado. Protector solar tiene una vida útil de eficacia y de usar el producto expirado puede poner en riesgo su piel.

Duración

Recomendaciones para cuánto tiempo debe pasar de bronceado se basan generalmente en su tono de piel y la probabilidad de quemaduras. Las personas con piel más clara corren el riesgo de sufrir quemaduras si pasan largos periodos de tiempo bajo los rayos ultravioletas. Michael Holick, MD, de WebMD, informa que se aloja en una tumbona de la mitad del tiempo sugerido por la instalación.