Cómo cuidar los pies ásperos, secos

January 4

Cómo cuidar los pies ásperos, secos


La piel irritada, seca puede ser incómodo y molesto, especialmente cuando la sequedad golpea los pies. Los pies secos a menudo se pica y callosa. A veces, la sequedad conduce a la descamación, grietas y dolor. Suavizando las manchas endurecidas y los pies hidratantes puede tomar un poco de tiempo, pero una vez que ha hecho sus pies se verá y se sentirá mucho mejor.

Instrucciones

1 endurecieron Smooth piel con un archivo de doble cara pie. archivos del pie se pueden encontrar en la mayoría de las farmacias y son generalmente de bajo costo. Iniciar mediante la ejecución de la parte gruesa de la lima para pies longitudinalmente contra la parte inferior del pie. Prestar especial atención a los talones y las manchas callosas. Frote el archivo arriba y hacia abajo a lo largo de las zonas templadas, aplicando tanta presión como es cómodo hasta las áreas problemáticas se suavizan.

2 Utilice el lado fino del archivo para igualar la piel. Mover el archivo en un movimiento circular comenzando en el talón y trabajar alrededor de toda la planta del pie. Una vez más, sólo se aplican tanta presión como es cómodo y detenerse si se produce dolor o enrojecimiento.

3 Sumerja los pies en un gran recipiente con agua tibia para enjuagar residuo de la presentación. Después de unos minutos de remojo, aplicar corporal o masaje en los pies pies todo, a partir de las plantas. Entrar en los espacios interdigitales, tops de los pies y los tobillos. pies de masaje en un movimiento circular para eliminar la piel muerta restante.

4 pies limpia para enjuagar luego seque con una toalla. Cuando los pies están limpios y secos, masaje con una crema rica, espesa. Se recomiendan algunas lociones especialmente para los pies. Si usted no tiene una loción especial pies, crema para el cuerpo es un buen cambio.

5 pies de cubierta con calcetines limpios de algodón. Los calcetines de mantener los pies limpios, mientras que la loción se hunde en, y ayudar a sus pies absorben la loción mejor.

Consejos y advertencias

  • Haga de la atención de los pies de su rutina de baño. Reemplace el paso 3 con bañera y matorrales calientes los pies mientras se relaja en la bañera. Añadir un aceite de baño hidratante para la piel seca remediar todo.
  • Consulte a su médico antes de comenzar una rutina de cuidado de los pies si es diabético o tiene mala circulación sanguínea.

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