Cómo hacer un tazón de Acai brasileña

El tazón de acai brasileña contiene acai, y diversos frutos de su elección combinada en una licuadora y cubierto con granola y plátanos. Los antioxidantes de acai pueden aumentar el metabolismo y mejorar el sistema digestivo. Este tazón del desayuno puede aumentar la energía y te llenará en oposición a los cereales azucarados y la tienda de comestibles congelados delicias de desayuno. También puede servir la taza del acai con tapioca o sustituir el yogur con leche de soya o jugo de manzana.

Instrucciones

1 Vierta el jugo de acai en una licuadora con todo el fresas congeladas en la parte inferior.

2 Añadir cuatro rebanadas de plátano a la licuadora.

3 Verter 1/2 taza de yogur de frambuesa en la licuadora. También puede sustituir con una versión de soja para esta receta.

4 Añadir 2 cucharadas de miel para el dulzor añadido.

5 Se mezclan los ingredientes hasta que quede suave y la transferencia a un tazón.

6 Arriba la mezcla con granola y rodajas de plátano restantes. También puede adornar con tapioca a su gusto si lo desea.