Las diferencias entre el Cereal y espinacas
Considerado un alimento tradicional del desayuno, los consumidores tienen una variedad de opciones en la compra de cereales. Un vegetal popular, cocineros y chefs usar la espinaca en ensaladas, salsas y sopas. La comprensión de las diferencias entre los cereales y las espinacas le ayudará a saber qué buscar cuando la compra de estos artículos en su tienda local de comestibles.
Apariencia
apariencia física puede ser una de las mayores diferencias entre los cereales y las espinacas. La espinaca es una verdura de hoja verde oscura con hojas lisas. Hecha de granos, tales como la avena y el arroz, cereales viene en una variedad de tamaños, formas, sabores y texturas. harina de avena preparada es suave y cremoso, mientras que los cereales de desayuno en caja preparados pueden ser crujiente y colorido, dependiendo de los colorantes de alimentos utilizados por los fabricantes. Los cereales que no han sido teñidos con colorante de alimentos son de color marrón.
Gusto
La espinaca tiene un sabor poco visible para él. Se hace un gran compañero para los vehículos que se encuentran comúnmente en ensaladas, como la lechuga romana. Debido a su sabor sutil, puede colarse fácilmente las espinacas en los alimentos, tales como lasaña y sopas, y sin los más caprichosos notando que están comiendo. Dependiendo de cómo se preparan o transforman, cereales puede tener un sabor dulce o suave. Muchas compañías de cereales y cocineros agregan azúcar durante el proceso de preparación para que sea más dulce para el paladar.
Nutrición
Las espinacas contienen una variedad de minerales y vitaminas, como el hierro y la vitamina C. Es también una fuente de fibra y proteína en la dieta, componentes esenciales en cualquier dieta saludable. La espinaca se cultiva en todo el mundo y puede ser consumido crudo o cocido. Mientras que el cereal es una opción de comida saludable, le toca a los consumidores a mirar más allá de la caja como un poco de cereal contiene azúcar, saborizantes artificiales y conservantes. Cuando la compra de cereales, examinar las listas de ingredientes y las etiquetas de nutrición antes de dirigirse a la caja registradora.
Duracion
En términos de vida útil, en caja, cereal listo para comer dura más que las espinacas. Un perecederos, alimento, espinacas tendrán una duración de varios días cuando se refrigera adecuadamente. Se puede extender su vida útil por escaldado y congelación. Sin abrir, cereales en caja tendrá una duración de hasta un año. Cereales almacenados en cajas o recipientes abiertos tienen una vida útil de aproximadamente dos meses. Una vez que se vierte un plato de cereal con leche, comer rápidamente, ya que pronto se convierten suave y blanda.