¿Cómo hacer crecer el cabello: Los fundamentos

Creciendo el pelo largo a menudo se siente como que se necesita para siempre. Si lo hace, mientras se mantiene el pelo sano puede sentirse como una meta difícil de alcanzar. A veces, durante el proceso, el pelo puede mirar hirsuto y descuidado. Eso es a menudo debido a las capas o flequillos están creciendo a cabo. El cuidado de su cabello y dotándola de una adecuada nutrición, hidratación y embellecedores ayudará a que aparezca saludable mientras se está creciendo.

Instrucciones

1 Beba de ocho a 10 vasos de agua al día para mantener su cabello hidratado. El cabello seco y quebradizo a menudo romperse y resultar dañado.

2 Tomar multivitaminas para ayudar a nutrir el cabello y que sea saludable.

3 Coma una dieta balanceada que contenga muchas frutas y verduras frescas. Una dieta saludable fomentará un buen crecimiento del cabello.

4 Limitar el uso de las herramientas de peinado. No use secadores extra-calientes o cepillo demasiado. herramientas de peinado puede romper el pelo o se seque demasiado.

5 Dé a sus ajustes regulares de pelo para mantenerlo sano y evitar las puntas abiertas.

Consejos y advertencias

• Lavar el cabello después de nadar.
• Espere a que su cabello se seque antes de cepillarse él.
• Evitar el agua salada. Si ha estado nadando en agua salada, evitar el exceso de luz solar.
• Las piscinas suelen utilizar productos químicos que pueden cambiar su color de pelo.