Cómo elegir los plátanos

Los plátanos son fácilmente digeridos por casi cualquier persona y muy querido por la mayoría de la gente; además, tienen más potasio que casi cualquier otra fruta. Y por lo general son muy baratos!

Instrucciones

1

Elija los plátanos de colores brillantes con puntas verdes.

2 Evitar los plátanos con tonos apagados o grises.

3

Siente los plátanos para asegurarse de que son regordeta y firme.

4


Evitar los plátanos con imperfecciones, escisión o la piel hundida, o aquellos que tienen un fuerte olor - que son probablemente demasiado madura.

5 plátanos almacenar a temperatura ambiente.

Consejos y advertencias

• Tenga cuidado al manipular los plátanos, ya que tienen moretones con facilidad.
• Unas pocas manchas marrones en la piel son normales.
• El almacenamiento de plátanos en el refrigerador hará que la piel se vuelven negro, pero todavía se puede comer.
• Para madurar los plátanos verdes, los puso en una bolsa de papel.