Postres con sabor a fruta para Niños

December 31

Postres con sabor a fruta para Niños


postres con sabor a fruta son deliciosos y los niños les encanta comer ellos, conseguir los frutos que necesitan cada día. Las frutas son dulces, colorido y vienen en formas interesantes o se pueden cortar como se desee. postres con sabor a fruta pueden ser hechos totalmente de fruta o con la adición de sólo unos pocos otros artículos. Los niños que están involucrados en la fabricación de los postres tienen un sentido de propiedad y orgullo en el plato terminado. Serán mucho más propensos a comer el postre con sabor a fruta sana.

Ensalada de fruta del arco iris

Esta receta de ensalada de frutas sirve como un delicioso postre que su hijo puede ayudar a hacer. Combinar mango, arándanos, plátanos, fresas y uvas en combinación con las nectarinas y kiwi para crear un arco iris de sabores y texturas. Doble la fruta con una salsa de naranja miel hecha de 1/2 taza de jugo de naranja sin azúcar, jugo de limón 2 cucharadas de miel 1 1/2 cucharadas de jengibre 1/4 cucharadita y una pizca de nuez moscada. Servir frío en un recipiente de vidrio o una taza de postre helado. Este postre es tan sencillo de hacer y cada ingrediente es sano y bueno para los niños en crecimiento - incluso el jengibre y la nuez moscada son ricos en antioxidantes.

Rodajas de manzana al horno

El aroma de las manzanas para hornear casi asegura niños querrán bucear en este postre. Colocar las manzanas sin corazón y rebanadas en una fuente para horno de vidrio y esparcir las pasas y las nueces picadas sobre las manzanas. Hacer una salsa de cáscara de naranja a partir del 1 de naranja y jugo de 2 naranjas. Combinar el jugo y la ralladura con 2 cucharadas de miel y 1/4 de cucharadita de cada una de canela y clavo de olor de tierra. Mezclar bien y verter la salsa sobre las manzanas, cubrir con papel de aluminio y colocar en el horno precalentado a 500 grados Fahrenheit durante 30 minutos.

guacamole

Guacamole es un plato que gozan los asistentes a la fiesta, y como guarnición o ensalada. Sólo hay que cortar dos aguacates por la mitad longitudinalmente alrededor de la semilla. Torcer los lados de un aguacate maduro en direcciones opuestas para eliminar la semilla o utilizar una cuchara. Coloque la carne del aguacate en un recipiente y triturar de manera uniforme. Mezclar el jugo de 1 limón, 1/2 taza de tomate picado, 3 cucharadas de cebolla picada y 1/4 de cucharadita de sal con el puré de aguacate. Sirva el guacamole refrigerado con chips orgánicos.

Pinchos de la fruta con la salsa

Para un postre delicioso e inusual que sea interesante para servir y una delicia para los niños, probar este colorido convite. Los niños tendrán un buen tiempo de comer una pieza de fruta a la vez. Preparar brochetas de frutas alternando trozos de piña, fresas, kiwi y plátanos junto con las uvas rojas en los pinchos de madera de seis pulgadas de largo. Combinar baja en grasa, yogur de limón con jugo de limón y la ralladura de limón. Refrigerar las brochetas de fruta y un cepillo con la salsa de lima limón inmediatamente antes de servir.


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