Cocina simple para los niños

Cocinar con niños puede ser una experiencia de aprendizaje divertida, especialmente si se planifica con antelación. Es una gran manera de hacer que los niños se entusiasmen con lo que están comiendo, y si comparten en la cocina, que pueden ser más propensos a comer alimentos nuevos y saludables. Esto no sólo puede ser una lección en la nutrición, pero pueden aprender habilidades de lectura y matemáticas también mediante la lectura de recetas y medir los ingredientes.

Empezando

Dejar a los niños en la planificación, preparación, y por último la alimentación. Todos deben lavarse las manos antes de empezar a cocinar. Asegúrese de volver a lavar las manos si se utiliza carne cruda o huevos. Dar a los niños algunas opciones de recetas para que no se dejen confundir por demasiadas decisiones. Aprovechar los momentos de enseñanza. Que sea una lección de matemáticas mientras ayuda a los niños medida y verter los ingredientes. Hacer limpieza de una parte del proceso. Mostrar cómo limpiar a medida que avanza así que la cocina no se convierte en sucio.

Herramientas

Tener algunas herramientas agradables para los niños en la mano, como un delantal del tamaño del niño, cucharas de madera, vasos de plástico de medición y cucharas de medir. También podría ser necesario una tabla de cortar y un cuchillo de plástico adecuado para los niños. Tener algunos cuencos adicionales listos para poner los ingredientes en.

La seguridad

Prepare un área de trabajo seguro para los niños. Si usted tiene niños pequeños que quieren cocinar, preparar todo en la mesa de la cocina para que puedan alcanzar y manipular herramientas de forma segura. Siempre tienen adultos a cargo de los aparatos y en movimiento ollas calientes hacia y desde el horno. Los adultos tienen que estar a cargo de todo el corte de los ingredientes menos que sus hijos pueden utilizar un cuchillo de plástico seguro para los niños con supervisión. Recuerde que debe permanecer en la cocina en todo momento con los niños hasta que se termine de cocinar.

Recetas simples

Hormigas en un registro son golosinas fácil, incluso para los niños más pequeños. Tome un pequeño trozo de apio y difundir la mantequilla de cacahuete en él. Coloque tres a cuatro pasas a lo largo de la parte superior de la mantequilla de cacahuete para representar las hormigas.

Sándwiches de helado de galleta son un gran éxito. Tome dos galletas de chocolate y saca un poco de helado en una de las galletas. Coloque la segunda galleta encima como un sándwich, y ya está listo para comer. Si desea guardar para más adelante, sobre un pedazo de papel de cera, o dentro de una bolsa de congelador y colocarlo en el congelador hasta que esté listo para comer.

Nachos son otro bocado agradable para los niños. En primer lugar, cortar y preparar todos los ingredientes, como el queso rallado, frijoles refritos, cebollas y tomates. A continuación, dejar que los niños eligen sus propias coberturas y que pusieron en los chips mismos. Asegúrese de que un adulto pone el molde en el horno y se lleva a cabo.

Pizzas son siempre muy divertido también. Preparar los ingredientes similares a los nachos, y dejar que los niños crean su propia pizza.

Una mantequilla de maní y jalea es un viejo favorito. Incluso se puede dejar a los niños cortar el sándwich en formas divertidas utilizando un cortador de galletas.

Batidos son fáciles para que los niños hacen. Con el adulto a cargo de la licuadora, permiten a los niños para medir y verter los ingredientes en.