Recetas para la inmersión de la fruta sin azúcar

Comer frutas es una manera saludable para llenar su estómago y darle a su cuerpo los nutrientes que necesita. A veces, sin embargo, el consumo de frutas sin formato puede conseguir monótono. Trate de condimentar su fruto con una salsa de fruta sin azúcar. Esto puede agregar variedad a su dieta, pero todavía ayudará a vigilar su cintura.

Fácil Dip # 1

Mezcle una pequeña caja de mezcla para pudín instantáneo sin azúcar (preferiblemente con sabor a limón o vainilla) con 1/2 de taza de leche descremada y mantener en el refrigerador hasta que esté bien establecido. Mezclar con una pequeña tina de Cool Whip sin azúcar.

Fácil DIP # 2

En la licuadora, mezclar 16 onzas de yogur natural, un pequeño paquete de vainilla sin azúcar mezcla de pudín instantáneo, 1/2 taza de piña picada (drenar primero), y 1 cucharadita de extracto de coco. Una vez que estén bien mezclados, se mezclan con 1 taza de azúcar libre azote fresco y servir con sus frutas frescas.

Fácil DIP # 3

Mezclar 6 a 8 onzas de yogur sin azúcar con un paquete de 8 onzas de queso crema y dos sobres de Splenda (un sustituto del azúcar). Considere agregar 1/2 cucharadita de extracto de vainilla para un poco de sabor extra. Esta receta sustituirá a la inmersión en cargados de azúcar usando el látigo de malvavisco y el queso crema regular.

Fácil Dip # 4

Mezclar un recipiente de 8 onzas de yogur de vainilla sin azúcar con una tina de Crystal Light (viene en paquetes de dos o cuatro bañeras). Esto puede proporcionar una variedad de sabores dependiendo del sabor de la luz cristalina que elija. Se extienden de limonada o limonada rosa de la pasión tropical o de fresa plátano naranja.