Alternativas para el pan en un sándwich de queso a la parrilla

Todos los días, ya sea por razones de salud o para promover la pérdida de peso, más consumidores recurren al gluten o dietas sin hidratos de carbono. A veces, sin embargo, las personas les resulta difícil renunciar a algunos de esos alimentos comunes, favorito que tienen pan, tales como pizza, bagels y crema de queso, muffins de arándanos y sándwiches de queso a la parrilla. Disfrutar de queso a la parrilla para el almuerzo una vez más con una variedad de alternativas de pan sin grano.

Berenjena

Lo demuestra la popularidad de berenjena parmesano italiano, berenjena complementa bien el queso. -Colesterol libre y una buena fuente de fibra, la berenjena es también una opción saludable. Para crear una berenjena a la parrilla sándwich de queso, cortar toda una berenjena en rodajas finas. Cubra las rebanadas en el aceite de oliva y espolvorear con sal y pimienta. Tostar las rebanadas de cocinarlos a continuación, colocar el queso entre dos rebanadas de berenjena y la construcción de la parrilla hasta que los lados exteriores de las rodajas de berenjena convertido en marrón y crujiente.

pastel de carne

Pastel de carne ya no tiene el estigma de ser "peor plato de mamá." Aficionados culinarios y los cocineros gourmet han revolucionado el plato con recetas como el pastel de carne de arándano, pastel de carne y salchicha italiana de tomate y queso parmesano pastel de carne de ajo. Hacer un pastel de carne a la parrilla sándwich de queso mediante la colocación de láminas de queso entre dos rebanadas de pan con carne a la parrilla y el sándwich de pastel de carne se calienta hasta que la clara y el queso se rezuma de fusión de los lados. Como un método alternativo, cortar un bolsillo en el centro de una pieza más gruesa de pastel de carne y queso dentro cosas.

Tomate

rodajas de tomate, también hacen alternativas vegetales sanos a los comedores de pan y de recompensa con la vitamina A, vitamina C y potasio. rodajas de tomate llovizna para un sándwich de queso a la plancha con aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta. Colocar el queso entre dos rebanadas y cocinar los sándwiches en una parrilla caliente. Para un giro italiano, utilizar queso mozzarella y añadir un par de hojas de albahaca. O los hacen al estilo sureño con tomates verdes bañadas en huevo y harina de maíz y pre-fritos en aceite de oliva.

tempeh

Originarios de Indonesia, tempeh consta de soja formados en panes parecido a un pastel. Soja proporciona una alternativa proteína completa a la carne y es una fuente importante de hierro. Comprar el tempeh pre-hechos en tiendas de alimentos saludables o hacer que sea hecho en casa. Construcción de un sándwich de queso a la plancha usando rebanadas de tempeh como el pan. Cubrir los lados exteriores de las rebanadas de tempeh con aceite de oliva y cocinar el sándwich en una parrilla caliente, en una sartén o en el horno. Otra posibilidad es combinar los adobos tempeh únicas y quesos, como el arce y el chile chipotle marinada con queso cheddar fuerte, o marinada de mostaza con Suiza.