Cómo hacer un estiramiento facial asiática

August 8

Un lavado de cara asiática también se conoce como la acupresión lavado de cara o la acupuntura lavado de cara. Tienes que ir a un acupunturista entrenado para la acupuntura cosmética, pero la acupresión puede ser hecho en casa. Debido a que es una modalidad de toda la curación del cuerpo con métodos probados clínicamente, también puede experimentar una mejora en el insomnio o incluso la pérdida de peso. La Asociación Americana de la acupuntura cosmética no recomienda llamar al procedimiento un lavado de cara, porque creen que esto causará excesivamente altas expectativas sobre lo que puede hacer el procedimiento. No va a cambiar drásticamente la estructura o el aspecto de su rostro, pero va a relajar las líneas de expresión y mejorar el tono de la piel.

Instrucciones

1 Limpiar la cara y las manos. Frota las manos como de treinta y seis veces enérgicamente hasta que sienta que se calienten. Coloque las manos hacia su cara, alrededor de ¼ de pulgada de distancia de su piel. Sus pequeños dedos estarán en contra de su nariz. Mueve las manos hacia arriba y alrededor, "lavado" de su cara.

2 Coloca el dedo medio en la base de la frente de los ojos y su dedo índice al final. Presione hacia abajo, y, usando una pequeña cantidad de aceite de masaje si se quiere, mover los dedos en un movimiento circular alrededor de los ojos. Repetir 30 veces.

3 para rejuvenecer los ojos cansados, coloque el dedo medio en el punto de presión directamente debajo de la pupila en el hueso del ojo (si está mirando al frente) y puntero de dedo en el ojo de hueso en la esquina de su ojo. Presione durante tres segundos, liberación y pulse de nuevo durante 30 segundos.

4 Para aliviar los dolores de cabeza y mejorar el flujo de sangre en la frente, coloque ningún dedo en la línea del cabello justo encima de la pupila del ojo (de nuevo, mientras que mirando al frente) Pulse tres segundos. Suelte y pulse de nuevo durante 30 segundos.

5 Coloque el dedo medio o puntero en el punto de presión directamente por encima del ojo. Este punto está situado en el centro de la ceja, justo encima de su pupila si usted está mirando al frente. Presione durante tres segundos, liberación y pulse de nuevo durante 30 segundos.

Consejos y advertencias

  • Estos son sólo algunos de los muchos puntos de acupresión en la cara. Seguir aprendiendo y tratando de nuevos puntos de presión.

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