Las cenas rápidas para principiantes

Hay cuatro principales estrategias de cocción: hornear, freír, saltear y hervir. Aunque suenan bastante inofensivo, sin las habilidades o el tiempo adecuado que puede destruir una comida al tratar de emplear cualquier esas estrategias. Así que en lugar de arruinar su próxima cena - o tomar horas para prepararlo - aprender cómo llevar a cabo cenas sencillas que satisfacen las papilas gustativas y aumentar sus habilidades culinarias.

Las cenas en caja

Cada cocinero novato necesita al menos dos paquetes de cenas en caja en la mano. Estas comidas vienen con ingredientes primarios e instrucciones paso a paso que producen un casera satisfactoria cena gusto. Además, debido a que están completamente empaquetados con las necesidades, se le da la oportunidad de experimentar con su propia adición de ingredientes frescos, como verduras, carnes o hierbas. El tiempo de cocción varía generalmente entre 45 minutos y una hora con cenas en caja y puede producir cuatro porciones de tamaño saludables.

Salteado

La fritura combina las técnicas de cocina de saltear y freír al mismo tiempo. Inicialmente, un cocinero "novato" puede arrojar lejos de una cena sofrito, pero una vez que lo pruebes, verás que es un plato no complicada.

Puede completar el 50 por ciento de la comida sofrito con la compra de una cena pre-envasados, congelados sofrito en su tienda local. Estas cenas se encuentran las verduras picadas, instrucciones paso a paso y una salsa de inspiración asiática.

Si desea que sus sofreír a gusto como si hubiera sido preparado por un chef culinario, experimento con tres consejos útiles: al agregar la carne, cocinar por separado con los condimentos llamativos como el limón y pimienta, sal marina o las hierbas de ajo fresco; utilizar el aceite de canola o aceite de sésamo; y añadir rebanadas frescas de la cebolla y el pimiento verde.

cazuelas

Guisos son clásicos de la cena para comienzo de los cocineros ya que ocupan menos de una hora de preparar y pueden costar menos de $ 15. Se puede hacer una cazuela con dos cajas de macarrones con queso, carne de su elección de pollo o atún desmenuzado y la mitad de una cebolla grande picada.

Independientemente de qué tipo de cazuela que elija para preparar, asegúrese de seguir las instrucciones de cocción de los macarrones con queso. Al tener los macarrones cocidos adecuadamente y queso que tendrá que dominar al menos el 80 por ciento del plato. A continuación, mezclar la macarrones cocidos con su elección de la carne y la cebolla. Colocarlo en una bandeja de horno y cubrir con papel de aluminio. En 20 a 25 minutos de su cazuela estará listo para enfriar y servir.

Las cenas pre-cocinadas

Cocinar una cena bien sazonado con un plato principal, como pollo, carne de res o pavo puede ser un poco difícil - utilizar las especias equivocadas y tiene un sabor pobre, cocinar a la temperatura equivocada y es más o poco cocida. Para evitar todo esto, un poco de trampa y comprar una carne precocinada. Su tienda local ofrece pollos rotissire recién preparadas, carne asada y pavo ahumado.

Añadir un aderezo de su hierba favorita y un lado sano. Ñames van particularmente bien porque son naturalmente semi-dulce y lleno de potasio y vitamina B6. También puede tratar de un lado de patatas al horno o ensalada de chef pequeña. Cuando se añade a un plato precocinado, de un lado sano puede hacer esta cena sabor como algo que su madre hizo.