Cómo reducir las líneas de expresión con ejercicios faciales

líneas de la sonrisa son aquellos pliegues que aparecen en cada lado de los labios que se ejecutan abajo de la nariz. Estas líneas dan una mirada amarga y envejecido a la cara. Los ejercicios faciales dirigidas a las áreas de la boca y las mejillas aumentan el flujo sanguíneo y mejorar el tono muscular dejando la piel un aspecto joven y saludable. Sigue leyendo para saber cómo reducir las líneas de expresión con ejercicios faciales.

Instrucciones

1 Tire de ambos los labios superior e inferior ligeramente hacia dentro y sujetarlos correctamente. Ahora soplar aire dentro de la boca para que el área alrededor de la boca se expande. Permanezca en esta posición durante un conteo de cinco y de liberación. Repita para tres conjuntos.

2 tumbarse cómodamente y relajar la cara. Frunza los labios y chupar en las comisuras de la boca ligeramente como haciendo una cara de pescado. Mantenga la posición durante cinco cargos y relajarse. Repetir tres veces.

3 Hacer un pequeño "O" con su boca con sus labios ligeramente abiertos. Mantenerlos apretados y la sonrisa de las comisuras de la boca. Siente la mejilla músculos se muevan. Mantenga la posición durante tres segundos y relajarse. Repita este ejercicio cinco veces.

4 Mantenga sus labios y la cara relajada. Mover las comisuras de los labios de distancia en una amplia sonrisa. Sienten los músculos en su pómulo levantando. Si usted tiene los pómulos altos que causan los ojos para exprimir al hacer este ejercicio, levante suavemente las cejas para abrir sus ojos.

5 sonrisa ampliamente con sus labios se abrieron. Apriete los lados de su mejilla para trabajar la esquina de su boca. Repita cinco veces.