Cómo utilizar los remedios naturales para la piel para revertir el envejecimiento

la exposición prolongada al sol es la causa principal de las arrugas. En algunos casos, este daño se puede deshacer. Las líneas finas que se forman en la piel debido a la edad y los años de los daños causados ​​por los rayos del sol se pueden invertir el uso de remedios naturales para el cuidado de la piel.

Instrucciones

1 Frote la vitamina A en las zonas dañadas por el sol. La vitamina A ayuda a reparar la piel dañada al hacer que exfoliar. La vitamina A está contenido en ácido retinoico, que es una crema que se utiliza para el acné y las arrugas. La vitamina A puede hacer que su piel sea más sensible, por lo que también tendrá que aplicar un buen protector solar sobre ella.

2 Use la vitamina C en las líneas finas. Estudios recientes sugieren que las cremas que contienen variaciones de vitamina C pueden suavizar las arrugas. También puede incluir la vitamina C en su dieta por el consumo de frutas y verduras frescas.

3 Haga mucho ejercicio. Ir a correr, andar en bicicleta, nadar, o parado en su cabeza. Cualquiera de estas actividades será conseguir su sangre circulante que es bueno para el cutis y le dará un brillo saludable cara, fresca.

4 Administrar su nivel de estrés. Este es uno de los remedios naturales para la piel más importantes. Destacando por largos períodos de tiempo acelera el proceso de envejecimiento. Obtener un montón de descanso y relajación. Esto por sí solo, puede quitarle años a su apariencia.

Consejos y advertencias

• No fumar.
• Beber con moderación.