Cómo hacer bajo en grasa ensalada de patata

Usted puede pegar más fácilmente con su dieta cuando se hace esta ensalada de patatas bajo en grasa. Llevar esto a una fiesta y nadie va a ser capaz de decir que se trata de una variante de bajo contenido graso de la ensalada de patata. Mediante el uso de yogur griego en lugar de mayonesa, que se está ahorrando todo el exceso de grasa y mantener la misma humedad cremosa que la mayonesa añadiría.

Instrucciones

1 En primer lugar, hervir las patatas hasta que estén tiernas a un tenedor. Puede mantener la piel en si te gusta sus patatas con la piel o se pelan si no lo hace. Luego enfriar en el refrigerador inmediatamente.

2 Entonces trocea las patatas en trozos enfriados de una pulgada. Dado el apio y cortar la parte blanca de color verde y de la cebolla verde. Estos deben estar en cubos muy pequeños.

3 Ahora combinar su yogur, pepinillo, cebolla verde, apio, sal de apio, mostaza y miel, sal y pimienta al gusto. A continuación, añadir las patatas y la ligera sacudida. Se puede preparar este hasta un día antes de usarlo y mantener las sobras para dos días. Manténgase refrigerado. Puede reservar un poco de cebolla verde como decoración.