¿Cuáles son Fideos Shirataki?

fideos Shirataki son un tipo tradicional de los tallarines japoneses que se come en diversas culturas asiáticas y se pueden comprar en los mercados y supermercados de especialidad asiática en todo el mundo. Mientras que no tienen mucho gusto por su propia cuenta, que son grandes cuando se mezcla con diversos vegetales y las existencias. Sopas y platos de fideos mixto suelen utilizar los fideos shirataki.

Identificación

fideos Shirataki fideos son muy delgadas en comparación con huevo y otros fideos asiáticos. También son translúcidos, dándoles una apariencia casi de plástico.

tipos

Cuando se compra en un mercado, fideos shirataki vienen en dos formas diferentes. fideos shirataki secos tienen una vida útil larga. fideos shirataki húmedo tienen una vida útil más corta, pero a menudo son más fresco y se envasan en agua.

Nutrición

fideos Shirataki son grandes para las personas preocupadas por la salud. Ellos son muy bajos en calorías y carbohidratos, sin embargo, son lo suficientemente satisfactorios para satisfacer el apetito sin aportar grasa o azúcares al sistema de una persona.

Origen

fideos Shirataki se hacen de la planta Konjac de Japón y el sudeste asiático. Esta planta también se utiliza para hacer la jalea y la harina.

Composición

fideos Shirataki se componen principalmente de agua y glucomanano. Este último es un tipo de fibra dietética, por lo que estos fideos bueno para aquellos que buscan agregar fibra a su dieta regular.