Cómo parecer más joven de forma gratuita

Vivimos en una cultura juvenil y la sociedad parece fruncir el ceño en el concepto de envejecimiento. Así que la mayoría de la gente, tanto hombres como mujeres, quieren mantener un aspecto juvenil, incluso cuando los años hacen el trabajo más difícil. Hay más y más opciones para formas químicas y quirúrgicas para parecer más joven. Pero aquí hay algunas maneras simples que usted puede ayudarse a sí mismo parecer más joven de forma gratuita. Ellos no pueden hacer una diferencia drástica, pero van a hacer una diferencia.

Instrucciones

1 Reducir el estrés. Si realmente agrega líneas y arrugas en la piel. Echa un vistazo a lo que sucede a su cara cuando se mira en el espejo y el ceño fruncido. Tomar más tiempo para relajarse y ser amable con usted mismo. Si no lo hacen ¿quién lo hará?

2 Use bloqueador de sol y permanecer fuera del sol. Esas manchas marrones conocidas como manchas de la edad pueden empezar a hacer que parezca más vieja mucho antes de lo que cabría esperar. De hecho, la mayor parte de los daños que asociamos con el envejecimiento es en realidad el daño del sol.

3 Obtener un sentido del humor. Las personas que son diversión para estar con tienden a mirar sin edad. Un poco de humor también ayuda a reducir el estrés que se menciona en el paso uno. El envejecimiento trae a menudo dolores y molestias que no son un asunto de risa. Pero un buen sentido del humor ayuda a hacer la vida más ligera, aunque no cura el dolor o el envejecimiento.

4 Sea tan activo como usted puede ser. Esto mantiene el cuerpo en mejor forma, su postura más erguida y la confianza juvenil que irradian más fuerte.

5 Trabajo a aceptarse a sí mismo por lo que eres y de cómo se mire. Con la edad viene la sabiduría y que no tiene que probarse a sí mismo nunca más. Tal vez Dios o la naturaleza o lo que usted cree en ti hicieron muy bien como eres! Y tal vez la mayoría de nuestro impulso para la juventud es más de una unidad de beneficio económico de una verdadera felicidad.

6 Usted puede cepillar el pelo para mantenerlo sano e incluso el color si así lo desea. Mantener sus dientes limpios para que se mantengan lo más blanca posible o utilizar algunas tiras de blanqueamiento comerciales. Y si usted se mantiene tan en forma como sea posible, tan activo y positivo como sea posible, y recuerda cuántos regalos vienen a lo largo de momento a momento en la vida, que exuda energía. Usted se convertirá en atemporal. Y encontrará a parecer más joven - de forma gratuita!