¿Qué es un masaje californiano?

masajes californianos han puesto de moda en los balnearios y los estudios de terapia de masaje. Este tipo de masaje incorpora muchos de los sentidos del receptor, y tiene numerosos beneficios para la salud física y mental. Sigue leyendo para saber más sobre esta técnica de masaje relajante. Usted puede decidir disfrutar de un masaje californiano, o aprender cómo proporcionar una.

Historia

masaje californiano es similar al masaje sueco, en el que los movimientos largos y elegantes, y se utilizan manipulaciones musculares vigorosas. De acuerdo con la Asociación Canadiense de los terapeutas en medicina complementaria, la técnica de masaje californiano fue creado en la década de 1970 en Big Sur, California, en el Instituto Esalen. Se llevó a cabo como acompañamiento a la psicoterapia, proporcionando la relajación, así como el tacto que recuerda a la forma en que una madre podría envolver y acariciar a un bebé. Estos trazos están destinadas a despertar una memoria física del contacto positivo el paciente recibió como un niño.

Significado

Un masaje californiano es un masaje de cuerpo completo sensual. Esto significa que el receptor debe estar completamente desnudo o el uso de un mínimo de ropa, tales como ropa interior o traje de baño. Si su terapeuta de masaje es un profesional con licencia, puede estar seguro de que no va a actuar de una manera inapropiada. Sin embargo, las toallas se pueden cubrir más de las partes del cuerpo que el terapeuta no está actualmente trabajando.

Periodo de tiempo

masajes californianos suelen durar de 1 a 2 horas. El destinatario podrá tumbarse boca abajo y el terapeuta comenzará con ligeros golpes aplicados con las dos manos. Como la respiración del receptor disminuye, el terapeuta aplicar aceites aromáticos para la parte posterior del cuerpo del receptor, desde el cuello hasta inferior de las piernas y, a veces pies. golpes de cuerpo completo se aplican, con el terapeuta prestando especial atención a cualquier tensión o nudos. Esto dura aproximadamente 45 minutos. El recipiente luego se vuelve una y el terapeuta utiliza los mismos métodos en la parte frontal del cuerpo.

beneficios

Debido a la de todo el cuerpo, movimiento de los fluidos utilizados, masajes californianos son muy relajantes. Cuando haya terminado, el destinatario se sentirá muy suave y su nivel de estrés se reduce considerablemente. Esto puede ayudar a disminuir la presión arterial y luchar contra otras enfermedades inducidas por el estrés. El masaje también aumenta el flujo sanguíneo y la circulación, que es esencial para una buena salud.

consideraciones

Antes de recibir un masaje californiano, se recomienda una ducha o baño caliente. Esto no sólo ayudará a relajar los músculos en preparación para el masaje, pero también se eliminarán todos los aceites o perfumes desde el cuerpo, lo que podría reaccionar con los aceites aplicados por el terapeuta. Si usted planea mantener su ropa interior durante el masaje, asegurarse de que no están demasiado ajustadas o restrictiva, ya que esto puede interferir con su relajación, así como la capacidad del terapeuta para trabajar en la zona glútea.