Cómo hacer los planos del ballet no lastimar sus pies

Pocas cosas son tan desalentador para una mujer elegante como bonitos zapatos que causan dolor inmenso. Incluso pisos de ballet, que parecen ser los zapatos simples y cómodas, pueden triturar los talones y los lados de los pies. Usted puede tomar medidas preventivas para mantener sus pies de ampollas. Mediante la preparación de los pies y los zapatos antes de poner los zapatos y quedando preparado como su desgaste a través del día, se puede minimizar, si no eliminar, el dolor de pies.

Instrucciones

1 Humedezca un algodón con alcohol. El algodón debe estar húmedo pero sin gotear. Frote la bola de algodón en las zonas del interior de la zapatilla que causan dolor. El alcohol se suavizará la piel o tela para que pueda moldear el zapato a su pie. Ponga los zapatos mientras están húmedas. Mantenerlos en hasta que ya no puede sentir la humedad en las áreas tratadas. Si el zapato se adapta a su pie mejor, es menos probable que frotar y causar dolor.

2 Use los zapatos por períodos limitados de tiempo en casa para romperlas. La mayoría de los zapatos única causa dolor cuando son nuevos, antes de que el material se rompe de entrada y forma a los contornos de los pies. Romper los zapatos en en casa, cuando se pueden quitar a la aparición del dolor, por lo que están en mejor forma cuando las usas fuera de casa.

3 Aplique un ungüento de fricción de bloqueo de los pies antes de usar los zapatos. palos de ungüentos están disponibles en farmacias, grandes superficies y tiendas especializadas en suministros al aire libre. Frotar el ungüento en sus pies donde quiera que experimenta la fricción del calzado. Mantener la pomada con usted durante todo el día para volver a aplicar cuando sea necesario.

4 Aplicar vendajes pequeños y circulares a sus pies, si el roce sigue siendo un problema. Una barrera física entre el zapato y el pie va a absorber la fricción.

5 Cortar pequeñas almohadillas de algodón faciales e insertarlos en los zapatos para cubrir las manchas que rozan el pie. Cortarlos a la medida con tijeras para que el material no es visible cuando se está usando el zapato.