Los objetivos de la higiene adecuada
El objetivo de la higiene personal es mantener su cuerpo sano y el espacio que vive y trabaja en limpio y libre de gérmenes. La buena higiene ayuda a prevenir la propagación de gérmenes a otras personas y prevenir enfermedades. La práctica de una higiene adecuada mantendrá su cuerpo sano mientras que le da confianza. Cuando se mira bien y sentirse saludable, también se siente bien.
consideraciones
La higiene adecuada es algo aprendido con el tiempo y con el compromiso personal. Si se quiere desarrollar prácticas de higiene adecuadas, echar un vistazo a donde se carece. Anote las áreas donde se va a mejorar. Dos posibilidades podrían ser para mantener su casa limpia y practicar mejor cuidado oral. Desarrollar un plan para poner en práctica sus estrategias. Acondicionar los recordatorios en el cuarto de baño. Crear un programa de limpieza. Establecidos los productos de limpieza para el otro recordatorio.
Significado
prácticas de higiene personal pueden afectar a muchos aspectos de su vida, incluyendo oportunidades hasta la fecha, problemas de salud, oportunidades de trabajo y de cómo perciben los demás y te tratan. Las buenas prácticas de higiene son necesarios para la convivencia ya sea en el trabajo conjunto, el desarrollo de una relación o tener un compañero de cuarto.
Caracteristicas
Ducharse una vez al día se deshace de la piel muerta, el sudor y el aceite que puede causar mal olor corporal. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día le ayudará a mantener sus dientes y mantener su aliento con olor fresco. Lávese las manos con agua y jabón antes de las comidas para evitar la propagación de gérmenes y bacterias. Los dermatólogos recomiendan lavarse el pelo por lo menos cada dos días para deshacerse del exceso de suciedad y la acumulación de aceite que causa el acné en la cara. Lave su ropa para mantenerlos limpios y con olor fresco. Lave su ropa de cama al menos una vez a la semana para evitar que el aceite y las bacterias de acumulación que las transferencias a su cuerpo cuando duermen.