Cómo reparar las uñas dañadas

uñas dañadas pueden ser el resultado de muchas cosas, pero los culpables más probables son la falta de nutrientes y la falta de cuidado de las uñas general. Es importante recordar que el uso continuado de quitaesmalte de uñas puede secar gravemente a cabo sus uñas, especialmente si contiene un ingrediente llamado acetona. Trate de no usar el quitaesmalte más de dos veces al mes, y tratar de utilizar esmaltes de uñas que son de color claro o transparente.

Instrucciones

1 Aplique una crema para cutículas alta resistencia para las manos y las uñas antes de dormir cada noche. La crema penetre a fondo en las uñas y la piel delicada alrededor de ellos para proporcionar mucha humedad necesaria. Pintar sobre una fina capa de A, vitamina infundido esmalte de uñas transparente protectora. Estos esmaltes de uñas pueden ayudar a proteger las uñas, así como a reparar el daño y estimular el crecimiento saludable.

Use guantes de goma 2 cada vez que usted está haciendo las tareas y las tareas del hogar para evitar las virutas y las pausas innecesarias a sus uñas. Los guantes también protegerán sus uñas extracción de la humedad actividades como lavar los platos o el uso de solución de limpieza en las superficies.

3 Tome una multivitamina que contenga vitaminas A y C, así como calcio al día. Muchos problemas de daño en las uñas se deben a la falta de nutrientes adecuados, y un complejo multivitamínico que llena los vacíos nutricionales pueden proporcionar reparación de daños crucial para las uñas.

4 Beba mucha agua cada día, como una hidratación adecuada es clave para la salud de las uñas.

Consejos y advertencias

• Si desea infundir un poco de nutrición extra en las uñas dañadas, remojar en aceite de oliva virgen extra durante unos diez minutos al día.
• Si utiliza el esmalte de uñas, no continuamente 'pila' el color para reparar fichas como las capas pesadas para sofocar las uñas y afectar a su salud.