Cómo realizar un masaje tantra

Masaje tantra se considera un masaje para parejas. A diferencia de otros masajes, la experiencia beneficia tanto a los individuos, calmar la mente del donante y el receptor, mientras que la sincronización de sus energías. efectos de un masaje tantra va más allá de lo físico para incluir beneficios emocionales y espirituales, con lo que el foco de la mente en el momento y despertar el cuerpo a través de la estimulación sensorial.

Instrucciones

1 Crear una atmósfera para el masaje que va a inducir la relajación y despertar los sentidos de una manera suave. Cubrir la superficie de masaje con sábanas limpias y frescas. La luz de la habitación con velas o mediante la reducción de la potencia de las lámparas. Ponga música suave y luz de incienso.

2 Coloque el receptor de masaje boca abajo sobre la superficie preparada. La pareja ahora debe sincronizar su respiración, centrándose en las respiraciones dentro y fuera. Coloque los brazos del receptor lejos de los lados del cuerpo y las piernas en una forma de V ligera. El donante puede suavemente accidente cerebrovascular cada extremidad mientras se posiciona ella, desde el hombro hasta los dedos y desde los muslos hasta los pies.

3 Mueva las manos sobre el cuerpo del receptor comenzando con un toque ligero y suave, utilizando únicamente las carreras de la yema del dedo y caricias todo a mano suaves. Tocar en masaje tantra no se limita a cualquier parte del cuerpo. Aplicar trazos acariciando al cuerpo completo, parte trasera y delantera, siempre y cuando el donante y el receptor son cómodas. La energía entre el dador y el receptor determina el tipo de contacto adecuado como el masaje progresa.

Consejos y advertencias

• Los que practican el masaje tantra se beneficiarán de las prácticas de yoga y meditación. Todos ellos se complementan entre sí y mejorar la atención en el momento presente mientras se concentra energías a través de la respiración y el movimiento. Relajación, tranquilidad, espiritualidad mejorada y bienestar físico son los beneficios de estas prácticas. Tantra no es un acto sexual, sino una sensual que crea lazos más fuertes entre dos individuos y despierta la conciencia espiritual y favorece la cicatrización emocional.
• Si se desea, las piedras de lava calientes pueden mejorar la experiencia del masaje.
• Evitar el uso de aceites esenciales durante un masaje tantra si existe sensibilidad de la piel de donante o receptor. El uso de estos aceites agravará enfermedades de la piel.