Las ideas interesantes para ensaladas

October 12

Las ideas interesantes para ensaladas


Comer una ensalada antes de la comida no tiene por qué ser una tarea temida hecho sólo por el bien de su salud. Una ensalada típica podría consistir en un poco de lechuga caídos remató con lo aderezo para ensaladas actualmente pasa a estar sentado en la puerta de su refrigerador. Con un poco de creatividad, sin embargo, puede activar un curso potencialmente sosa (o incluso desagradable) en el punto culminante de su comida. Adaptar su ensalada en base a su gusto personal, lo que tiene en la casa y lo que está en temporada.

Ensalada campesino francés

Sofreír unas rodajas de patata y sentar unos pocos en un plato. Rematar con una ensalada fresca con una lechuga de su elección tiró ligeramente con vinagreta de limón. Cortar un tomate maduro fresco y disponer las rebanadas de todo el borde de la placa. Espolvorear la ensalada con un poco de tocino caliente recién frito - y rocíe un poco de grasa de tocino sobre la ensalada si no está preocupado por las calorías. Por último, encabezan la ensalada con un huevo escalfado. Esta ensalada de llenado, que termina siendo caliente por el calor de las patatas, tocino y huevo, funciona bien como un aperitivo o un plato principal.

Ensalada de aguacate Citrus

Para una ensalada ligera, vibrante, elija una lechuga suave y la parte superior con rodajas de aguacates maduros. Añadir unos trozos de tomate - herencia si es posible - y rodajas de mandarina, pomelo, naranja o toronja. Rociar con su vinagreta de cítricos favorito y acabado con un poco de miga de pan o panecillos sazonados. Nueces o piñones añaden textura y sabor de esta ensalada. Hacer esta ensalada para las cenas de verano, cuando usted está buscando algo sabroso pero no demasiado pesado o relleno.

Ensalada de queso de cabra tocino

Freír algunos trozos de tocino. Hacer una vinagreta de queso de cabra por batir el queso de cabra en su vinagreta favorita, a continuación, añadir las grasa de tocino para darle más sabor. Mezcle rizada u otra luz, de hoja verde con esta vinagreta hasta que las hojas estén completamente recubiertos pero no empapados. Añadir un puñado de semillas de granada y los trozos de tocino. rodajas de manzana se adecuan a esta ensalada bien, especialmente los de moderada manzanas ácidas. Esta ensalada no es tan pesado y llenado como la ensalada campesina, pero no tan ligero como la ensalada de cítricos de aguacate. Funciona mejor como aperitivo antes de una comida moderadamente presentación.


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