Ideas de cena de la familia
Una cena familiar cada noche es una manera ideal para que las familias se reúnen y comparten tiempo de calidad durante la cena. Para las familias más ocupadas con varios miembros participar en diferentes actividades, una cena familiar semanal programada proporciona tiempo para vincularse y ponerse al día con la vida del otro. Planificar cenas para incluir sencilla comida, sana que se puede preparar con relativa facilidad.
Desayuno para la cena
Todas las edades de los niños, desde los más jóvenes a incluso los adolescentes, disfrutan de la idea de tener el desayuno para la cena. Hacer de esto un ritual familiar donde todo el mundo llega a la mesa en pijama. Servir tocino y huevos y tortitas. Haga que la familia participe en la elaboración de ciertos artículos de la cena para el desayuno, como galletas y ensaladas de frutas. Servir a diferentes tipos de jugos de frutas o tienen sus hijos ayudan a prep los ingredientes para hacer batidos de frutas.
Construir tu Propia Noche
El concepto de construcción-su-propio que funciona mejor para las familias con niños mayores o adolescentes. Construir-su-propia noche puede incluir proporcionar a cada miembro de la familia con la masa de pizza cruda, ya sea desde el principio o masa congelada se descongela, y una variedad de ingredientes de pizza. Otra construcción-que-propia buena noche es una barra de papa al horno con ingredientes como el chile, brócoli, queso americano derretido, baja en grasa crema agria y cebollino.
Queso a la plancha y TV Cena
En ocasiones especiales, relajar las reglas de la cena familiar para incorporar ver la televisión en la comida. Decidir de antemano qué programa específico para ver durante la comida. Sirva la comida en bandejas portátiles. Elija alimentos con los dedos, como sándwiches de queso y fruta cortada servido con salsa de yogur para evitar derrames.
Parte del aperitivo
Planificar una cena familiar semi-formal. Alentar a los miembros de vestir. Sirva varios aperitivos, utilizando los puntos fuertes de cada miembro para ayudar a preparar o servir la comida. Pida a cada miembro de elegir una o dos comidas favoritas e incorporarlas en varios aperitivos. Ideas aperitivo incluyen: salchichas con diferentes mostazas, platos de frutas, verduras troceadas primas, queso y galletas saladas y dulces para el postre, nachos y rollos de huevo.