Cómo hacer té de ortiga fresca

June 17

Hay muchas razones para beber té de ortiga. Está lleno de vitaminas, potasio, hierro y calcio. No sólo es bueno para usted, es también muy disponibles; las plantas son resistentes y crecen por todo el lugar. ortigas se pueden encontrar en Europa, Norteamérica y Asia. El té de ortiga va bien con la comida y también hace un gran tónico (una bebida para ayudar a prevenir la enfermedad).

Instrucciones

1 Localiza parche de forma natural en crecimiento ortigas, lejos del tráfico de automóviles, pesticidas o residuos animales. Orillas de los ríos y los bosques son grandes lugares para buscar.

2 Traer su guantes, tazón y tijeras.

3 cortar con cuidado las mismas partes superiores de las ortigas, llamados los consejos. Las puntas serán a menudo un tono más claro de color verde que el resto de la planta. Se puede utilizar más de la planta, pero el té será más amargo.

4 Alrededor de cortar las puntas de ortiga en el recipiente con las tijeras.

5 Llevar a cabo una olla o una cafetera (máquina para café émbolo). Coloque las ortigas picadas en la olla o la cafetera. Es necesario una taza de agua por cada puñado de copa suelta de ortigas picadas. Usted no necesita medidas exactas para tener una buena taza de té.

6 Traer el agua a ebullición en una caldera. Cuando hierva, añadir a la olla o la cafetera-ortiga lleno.

7 Dejar que el té reposar durante 10 minutos. Entonces, o colar en un vaso (si se utiliza una olla), o presione el émbolo hacia abajo y se vierte en una taza de té (si se utiliza una cafetera). Por lo general, no es necesario edulcorante.

Consejos y advertencias

Si no hervir o en infusión durante al menos 10 minutos, el aguijón todavía estará allí.
Los greens son comestibles y deliciosa. Se pueden añadir a sopas, guisos y pastas o se comen con patatas chips (patatas fritas).
Sólo beber una taza de té de ortiga por día hasta que se acostumbre a ella, o puede tener diarrea.
El té de ortiga se puede beber caliente o frío.
Nunca beber más de tres tazas al día, ya que esto le dará una diarrea.
No beber el té de ortiga si recibe cualquier tipo de reacción alérgica, como urticaria, hinchazón o dificultad para respirar.