Cómo marinar pollo en salsa italiana

Cuando se trata de cocinar, pollo a menudo es la estrella del espectáculo. Pollo contiene poca grasa y mucha proteína, se pueden cocinar en un corto periodo de tiempo y puede ser mezclado con una gran cantidad de otros alimentos, a partir de vegetales a la mantequilla de maní, para crear una comida. Hay cientos de recetas de pollo para experimentar, pero a veces sólo necesitan una solución simple cena con unos pocos ingredientes y poca preparación. La combinación de pollo con aderezo italiano hace para una comida rápida, que también está llena de sabor.

Instrucciones

1 Coloque las pechugas de pollo en una bolsa de plástico con cierre o superficial, fuente de horno no sea de aluminio.

2 Vierta aderezo italiano sobre el pollo a la capa.

3 Sellar la bolsa de plástico o cubrir el plato. Coloque en el refrigerador durante 30 minutos a dos horas. Utilice pinzas para dar vuelta el pollo al menos una vez, mientras que el marinado.

4 Retire el pollo de la nevera. Descarte cualquier aderezo italiano que permanece en la bolsa o plato.

5 Ase el pollo marinado o cocer en el horno a 350 grados durante 35 a 40 minutos.