Ingeniosas maneras de deshacerse de las arrugas

Si usted está en sus 30 años de edad y está viendo los primeros indicios de líneas finas y arrugas, o está próxima a los 60 años, puede reducir la visibilidad y la profundidad de las arrugas en casa. Mientras que la eliminación de las arrugas por completo no es posible, ya que son una parte natural del proceso de envejecimiento, se puede hacer fácilmente sus arrugas menos notable y destacado en su cara.

Dormir sobre su espalda

Su posición de sueño puede causar líneas finas y arrugas que se desarrollan en diferentes partes de su cara. Por ejemplo, dormir de lado puede hacer que las líneas de desarrollar alrededor de los ojos y las mejillas, mientras que dormir sobre su estómago puede causar arrugas que se forman en la frente. Dormir sobre su espalda alivia toda la tensión en la cara, la prevención de nuevas líneas de conformación y la reducción de la visibilidad de las arrugas existentes. Obtener una cantidad adecuada de sueño también ayuda a mejorar la calidad de su piel, y reduce las arrugas y las ojeras.

comer salmón

El salmón es rico en ácidos grasos omega-3, así como las proteínas, los cuales son necesarios para ayudar a la piel a retener la humedad vital. Esto hará que su piel se vea más lleno y más vibrante, lo que reduce la apariencia de las arrugas y líneas en su cara.

Tome un multivitamínico diario

Las vitaminas D, B, C, y E, juegan un papel en el retraso del proceso de envejecimiento y mejorar su salud en general. Tomar un multivitamínico diario que contenga estas vitaminas vitales le hará verse y sentirse más saludable y mejorará la calidad de su piel, a su vez, la reducción de la visibilidad de las arrugas.

Utilice un producto facial con alfa-hidroxi ácidos

Los ácidos alfa-hidroxi son todos naturales y se extraen de las frutas. Estos ácidos trabajan para eliminar las células muertas de la piel de la parte superior de su cara y mi también aumentan la producción de pieles de colágeno, lo que hace que la piel se vea más lleno. El uso de un producto que contiene ácidos alfa-hidroxi reaparecerá la piel y hacer que se vea más juvenil al tiempo que reduce la apariencia de las arrugas.