Estiletes para principiantes

Estiletes fueron inventadas por primera vez a mediados de los años 1500, cuando Catalina de Medici desea un zapato que agregar altura a ella apenas 5 "marco. Desde entonces, el tacón de aguja se ha mantenido popular entre las mujeres de todas las alturas, a pesar de no ser la tendencia de la manera más fácil de maestro. el caminar en tacones de aguja es un arte, pero seleccionando el zapato derecho, y poner en un poco de práctica, puede convertirse en una superestrella de aguja.

Selección de la pareja perfecta

Cuando se trata de comodidad y practicidad todos los tacones de aguja no son iguales. Un par de zapatos de tacón bien hecho será mucho más fácil para sobrevivir a un día o de la noche en que un par débil. Cuando vaya a comprar un nuevo par de tacones de aguja asegurarse de que el talón-pico se deriva directamente del centro de la cama el talón del zapato. Será mucho más difícil mantener el equilibrio y caminar en un zapato con un tacón-pico que se encuentra demasiado hacia atrás o hacia adelante. También, buscar un tacón más grueso, ya que son más cómodos para caminar en que los flacos. Un tacón grueso distribuye el peso de manera más uniforme para un desgaste más cómodo.

Entrando

Una vez que haya seleccionado el estilete perfecto que puede tener la tentación de deslizarse sobre ellas y se dirijan directamente hacia fuera para un largo día de trabajo, o una gran noche en la ciudad. Resistir este impulso. Es importante romper sus tacones de aguja antes de usarlos por un día completo o por la noche. Para romper sus nuevos talones en, se puso un grueso par de calcetines y caminar alrededor de su casa en sus zapatos durante unas dos horas. Si ir a la ciudad en zapatos nuevos de marca absolutamente no se puede evitar, asegúrese de que los use en su casa con calcetines gruesos para los primeros 20 minutos como mínimo. Esto ayudará a aflojar el tejido para evitar la fricción que causa ampollas.

Fuera de atenuación

Usted puede haber oído que convertir sus dedos de los pies hacia afuera es una mala postura, pero cuando se trata de pie en los talones una postura ligeramente pierna de pato es el mejor para asumir. Girando las piernas y los pies ligeramente hacia afuera involucra las caderas y toma algo de la presión de sus tobillos. También es importante prestar atención a su núcleo. Si usted está parado con abdominales y músculos de la espalda firmemente apretados, será más fácil para relajar las piernas y se sienta cómodo en sus zapatos. De pie alto con su núcleo comprometido hace talones más fácil de soportar.

Deslizándose con facilidad

Cuando se trata de caminar en los talones, resistiendo la tentación de pisar fuerte es la clave. En lugar de tratar de imitar el puntal hinchable modelos utilizan en la reflexión de la pista de deslizamiento de forma homogénea en el suelo. Desde talones impulsan el peso del cuerpo hacia adelante, recuerde mantener su cabeza erguida y los hombros hacia atrás a medida que tomar cada paso. Aunque los estiletes lugar más de su peso corporal en la planta del pie es importante caminar talón a la punta, en lugar de procurar su dedo del pie en el suelo, mientras entra. Caminar talón a la punta le dará la mayor equilibrio posible en sus zapatos.