Cómo mejorar la circulación en el cuero cabelludo

la circulación sanguínea en el cuero cabelludo es importante para el proceso de crecimiento del cabello. Sin suministro de sangre adecuado al cuero cabelludo los folículos pilosos no reciben suficientes nutrientes. Puede realizar algunos ejercicios y el uso de remedios tópicos para aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y estimular el cabello sano, nutrido.

Instrucciones

1 Sumergir los dedos en el aceite de almendras o jojoba dulce caliente y masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos durante 5 minutos. El aceite ayudará a suavizar el cuero cabelludo durante el masaje y ayudar a evitar que se salga de su cabello. Aplicar presión con las yemas de los dedos a su cuero cabelludo y moverlos en un pequeño movimiento circular. Comience en la parte delantera, cerca de la línea del cabello y poco a poco su forma de trabajo de nuevo a su nuca. No utilice las uñas, ya que pueden causar daños a su cuero cabelludo.

2 Añadir vitamina C con bioflavonoides a su dieta diaria. La vitamina C favorece la circulación mediante el fortalecimiento de las paredes de los capilares y las venas. Los bioflavonoides mejoran la capacidad del cuerpo para absorber la vitamina C.

3 Completar media de una hora de ejercicios cardiovasculares cada día. Correr, nadar y andar en bicicleta son ejercicios cardiovasculares que aumentan la sangre por todo el cuerpo.

4 Mezcla 2 cucharaditas. de pimienta de cayena con 2 cdas. de aceite de oliva virgen extra. Masajea la mezcla en el cuero cabelludo, dejar que repose durante 15 minutos y luego champú a cabo. La capsaicina en el pimiento de cayena estimula la circulación sanguínea. Lávese las manos después de manipular la pimienta de cayena y evitar sus ojos, ya que puede ser extremadamente irritante.

5 Frote gel de aloe vera en el cuero cabelludo. Después de 20 minutos, champú del áloe de su cabello. gel de aloe vera proviene de la planta de aloe vera, y se sabe que mejorar la circulación sanguínea.