Cómo llenar un pita con Falafel

August 7

Falafel es una delicia medio oriente con garbanzos fritos tierra. Servido metido en pan de pita, este sándwich realmente satisface. Aquí se describe cómo rellenar la pita perfecta con falafel.

Instrucciones

1 Cortar el pan de pita por la mitad. Esto crea una zona hueca, o en el bolsillo, para llenar su sándwich. Abra cuidadosamente con los dedos para evitar el agrietamiento abierta en la parte inferior, lo que a veces sucede si la pita es un poco seco.

2 Unte humus propagarse en el interior del pan de pita. Hummus añade un gran sabor, así como un poco de proteína y sabor a su sándwich. También da su almuerzo una inyección extra de proteínas.

3 Cargar su pita con el evento principal - el falafel. Coloque dos o tres piezas de falafel en el pan de pita. Cosas en suficientes garbanzos fritos para hacer un bocadillo sustancial, pero no lo suficiente como para reventar las costuras de su pan de pita.

4 Añadir un poco de verduras. Algunas personas prefieren la lechuga tradicional y ensalada de tomate en sus pitas, mientras que otros optan por un toque de Oriente Medio más tradicional como la ensalada israelí, hecha con pepinos, tomates y perejil.

5 Corona tu sándwich de falafel con una salsa tradicional. Tahini salsa es uno de los favoritos de muchos, pero algunos restaurantes o carros falafel ofrecen otras salsas a base de yogur para que usted intente. No se ahogan su sándwich de pita en salsa o corre el riesgo de conseguir el pan empapado y cayendo a pedazos antes de haber devorado su almuerzo.

Consejos y advertencias

  • Pruebe diferentes opciones cada vez que come el falafel. La fabricación de su sándwich de manera diferente cada vez que ayuda a encontrar su favorito personal.

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