Cómo hacer té más viejo de la flor

De acuerdo con Michael vertolli, una escritura herbolario para la vitalidad Magazine, se puede utilizar la flor de saúco para tratar los síntomas de la secreción nasal causada por resfriados o alergias. La flor de saúco también actúa como un antiviral y un estimulante inmunológico y se utiliza para bajar la fiebre y para tratar la tos. Usted puede encontrar varias especies de flores de saúco en Europa y en América del Norte, sin embargo se utilizan todas las especies de flores mayores de la misma manera por sus propiedades medicinales. té de flor de saúco es naturalmente dulce. Se puede hacer de flores de saúco frescas o secas de las flores.

Instrucciones

Té viejo de la flor fresca

1 Recoger flores de saúco frescas de un saúco. Dependiendo de dónde vivas, flores de saúco generalmente florecen durante el final de la primavera o principios del verano.

2 Hervir agua para el té. Coloque 2 a 4 flores de saúco frescas en una taza de té. Verter el agua caliente sobre las flores.

3 Cubrir el vaso de agua y permitir que las flores a dejar reposar durante unos 10 minutos. Colar el té y servir caliente.

Té secado de flores de saúco

4 Comprar flores de saúco secas de una tienda de té tienda de artículos a base de hierbas, tienda de alimentos saludables o especialidad.

5 Hervir agua para el té. Colocar 2 cucharaditas. de secado flores de saúco en un vaso de agua por cada 2/3 taza de té. Verter el agua caliente sobre las flores secas.

6 Cubra la tetera y dejar que el té reposar durante unos 5 minutos. Colar el té y servir caliente.

Consejos y advertencias

• Hacer una variación de este té mezclando flores de saúco con menta o toronjil.