Los ingredientes de la dieta sodas
En la dieta o refresco sin azúcar pop el ingrediente principal es agua carbonatada, seguida de una lista que incluye la cafeína, ácidos, conservantes, sabores artificiales, colorantes y agentes espumantes. A pesar de estos ingredientes son aprobados por la Food and Drug Administration, no todos ellos son seguros.
El aspartamo
El aspartamo es el sustituto del azúcar en los refrescos de dieta. Se ha sustituido la sacarina que se encontró que es cancerígeno. Es, sin embargo, puede no ser tan seguro. Muchos han reportado dolores de cabeza, mareos, cambios de humor, vómitos, náuseas, dolor abdominal y otros síntomas después de consumir bebidas de dieta que contenían aspartamo.
Ácido fosfórico
El ácido fosfórico es un ingrediente esencial en los refrescos, ya que evita que se va plana. Un exceso de ácido fosfórico en nuestro cuerpo requiere calcio para equilibrarlo. La fuente de calcio se convierte en nuestros dientes y bones.Osteoporosis, con los dientes blandos y huesos débiles, puede resultar. El ácido fosfórico también neutraliza el ácido clorhídrico en el estómago. El ácido clorhídrico es importante para la digestión de los alimentos.
Benzoato de sodio y de potasio Benzoato
bezoate de sodio y benzoato de potasio también son comunes en las bebidas gaseosas como conservantes. Cuando cualquiera de estos vienen en contacto con la vitamina C, se produce una reacción y produce benceno, una sustancia química que está relacionado con el cáncer. Los conservantes son esenciales para evitar el moho y las bacterias. gaseosas sin conservantes es muy rara y sólo está dispuesto para su consumo inmediato.
Cafeína
La cafeína es muy común en ambas bebidas regulares y de dieta. Dado que los adultos y los niños a menudo consumen más de una porción de la gaseosa por día, la cantidad de cafeína es mucho mayor de lo recomendado, especialmente para los niños. Los efectos secundarios incluyen insomnio, nerviosismo, tensión arterial alta, latido irregular del corazón y otros riesgos para la salud.
Ácido cítrico
Los ácidos son importantes porque conservan la frescura. El ácido cítrico también da algunos refrescos la nítido sabor a limón.
Sabores y colorear
Las sodas contienen aromas para darles sabor único. Varios colorantes de alimentos se utilizan para dar sodas sus distintos colores: marrón oscuro, amarillo, naranja o rojo.