Cómo comer su camino a la hermosa piel radiante

Mucha gente tiende a pensar que los caros productos de belleza les darán hermosa piel brillante, pero la verdad sea dicha su qué usted pone en su cuerpo para obtener maravillosa piel brillante sin defectos. Cuando se come una dieta cruda de sólo frutas y verduras se encuentra su acné, problemas de la piel, manchas secas desaparecen sin dejar rastro.

Instrucciones

1 Vierta un poco de agua tibia (comprobar para asegurarse de que no permita que se quemaduras calientes son siempre una mala cosa) en una taza pequeña de su elección y exprimir medio limón (intenta rodar el limón alrededor de la mesa para conseguir más jugo de la misma) y beberlo ..... incluso pueden empezar la mañana con una taza de pasas de uva que se han empapado en agua durante la noche.

2 tiempo del té! Tener por lo menos dos tazas de té en un día algunos tés de gran alcance que ayudan a limpiar su cuerpo de todas las toxinas repugnantes (cuando estas toxinas se han ido tendrá hermosa piel brillante.) Utilizan la cúrcuma, el nim, hinojo, y cola de caballo.

3 Coma sus verduras y frutas crudas y asegúrese de seguir con los alimentos que tienen un alto contenido de agua, como las zanahorias, lechuga, pepinos, y combinarlos con un aderezo de jugo de limón y aceite de oliva.

4 Si tienes la piel seca trate de comer algunos frutos secos tostados, tales como semillas de calabaza, semillas seaseme, o incluso semillas de girasol Esto dará a su piel un brillo, así como la piel más gordo.