Cómo cocinar el brócoli en la parrilla

Hay muchas maneras de cocinar el brócoli, pero lo que es posiblemente el más delicioso brócoli está cocinando en una parrilla. El brócoli es una de esas verduras que realmente absorben el sabor de la parrilla, dejando un sabor sublime y único a la misma. He aquí cómo el brócoli parrilla a la perfección!

Instrucciones

1 Mezclar el aceite de oliva con la sal y la pimienta en un plato de acompañamiento. Ajuste las solicitudes de esto a su propio gusto. Si te gusta mucho aceite y poca sal, experimentar con las cantidades que son mejores para usted.

2 Verter todos los lanzas del bróculi en un tazón grande. Ahora puede hilvanar el brócoli con el aceite y los condimentos. Se vierte por todas partes, y se mezcla en el fondo!

3 Escudo de la rejilla de la parrilla con un spray no se pegue. Pam es muy popular, pero hay otras opciones también.

4 Prepare la parrilla, preparándola para el calor indirecto.

5 Mezcle el brócoli a fondo en el bowli, asegurándose de escurrir cualquier izquierda sobre el aceite en un recipiente adecuado. Usted no quiere que el brócoli que está goteando.

6 Parrilla con cuidado, todo el brócoli. Cubrirlo en la parrilla, y darle fuego medio indirecto durante unos 8 minutos.

7 Comprobar el brócoli. Si cada lado es fresco, entonces usted puede tomar para arriba. De lo contrario, a veces es necesario dejar actuar durante un par de minutos.

8 Preparar el brócoli en un plato, y disfrutar.

Consejos y advertencias

• Pruebe un poco de la brócoli crudo para asegurarse de que la receta es probable que sea de su gusto.
• Comprobar el brócoli menudo mientras que la parrilla. A veces una parrilla será lograr que se haga aún más rápido de 8 minutos!
• Nunca deje la parrilla desatendida.
• Nunca le pida a un niño para ayudar con la parrilla. Si quieren ayudar, sugerir que ayudan en la preparación. Sacudir una ensalada puede ser una divertida aventura, sólo asegúrese de que son cuidadosos. Usted no quiere ensalada volando de las paredes.