Cómo hacer aceite de jengibre natural Masaje
El simple acto de tacto es uno de los métodos más antiguos y más simples de curación. El masaje no sólo ayuda a aliviar el estrés mental y físico, sino que también ayuda a rejuvenecer la piel y desintoxicar el cuerpo. Añadiendo un toque de aromaterapia para sus aceites de masaje caseros transformará su masaje ordinaria. Además, puede estar seguro de que todos los ingredientes son pura y fresca. Sigue leyendo para aprender más.
Instrucciones
1 Medida 10 cucharaditas. de aceite de oliva en un recipiente de vidrio. Hay una variedad de aceites portadores para elegir, todos con diferentes efectos curativos. El aceite de oliva es un humectante fantástico y fácilmente disponibles en el mercado local. Es importante que utilice el vidrio y utensilios de metal al hacer aceite de masaje, como plástico altamente absorbente y madera pueden contaminar sus aceites.
2 Añadir 6 gotas de jengibre, 4 gotas de jazmín y 2 gotas de aceites esenciales de naranja en el vaso. El jengibre, el ingrediente principal en el aceite de masaje, ayudará a mejorar la circulación sanguínea, reducir la inflamación y puede incluso ayudar a reducir las náuseas.
3 Mezclar el aceite de masaje a fondo y se vierte cuidadosamente en un frasco de vidrio oscuro. Tenga cuidado de no derramar, como los aceites esenciales pueden dañar las superficies delicadas.
4 Guarde el aceite de masaje de jengibre fuera del alcance de los niños. Mantener en un lugar oscuro y fresco se asegurará la vida de anaquel más larga posible.
Consejos y advertencias
- Se puede utilizar cualquier aceite esencial para crear su propio aceite de masaje personalizado mediante la adición de 6 cucharaditas. de aceite portador para cada 8 gotas de aceite esencial. Algunos agradables aceites portadores incluyen sésamo, de cacahuete, de oliva, de semilla de uva, canola, cártamo, girasol, germen de trigo y de coco.
- Aumentar los efectos curativos de su aceite de masaje calentándolo ligeramente en un baño de María antes de usar.
- El jengibre puede hacer que su piel ligeramente más sensible al sol. Espere por lo menos 2 horas después de su masaje de jengibre antes de salir al sol.
- Discutir los riesgos del uso de aceites esenciales con una aromaterapia antes de usar en mujeres embarazadas o niños.