Cómo sustituir pollo en Hamburger Helper

carne picada de pollo proporciona una alternativa con menos grasa que la carne molida. Sin embargo, carne picada de pollo tiende a contener más líquido, lo que significa que tendrá que romper mientras se cocina. Usted no tiene que escurrir la grasa al iniciar la construcción cocineros de pollo, al igual que con la carne de vacuno, carne picada de pollo y hará que su plato de gusto ayudante de la hamburguesa más ligero que la carne de vacuno. También es posible usar el pollo entero, cortado en trozos más pequeños.

Instrucciones

Pollo picado

1 Añadir un poco de aceite vegetal o spray para cocinar a la sartén, colocarlo en el horno y apague el quemador a medio.

2 Desmenuzar la carne picada de pollo en la sartén y usar la cuchara para romperlo mientras se cocina, revolviendo con frecuencia.

3 Cocinar el pollo a través antes de proseguir con las instrucciones de la receta, aproximadamente 5 minutos.

Pollo entero

4 Retirar la carne de los huesos. Quitar la piel.

5 Cortar el pollo en trozos pequeños, alrededor de 1/2 pulgada a 1/2 de pulgada.

6 Añadir un poco de aceite o aerosol para cocinar a la sartén y cocine el pollo como lo haría la carne picada de pollo, revolviendo con frecuencia a fuego medio. Cocinar el pollo a fondo, unos 5 minutos.

7 Continúe con las instrucciones Hamburger Helper, usando el pollo en lugar de la carne de vacuno.

Consejos y advertencias

• Asegúrese de que la carne picada de pollo no tiene color rosa a la izquierda antes de continuar con la receta.