Cómo hacer una bebida de Super Salud All-Natural estimulación inmunológica

April 21

Si usted se siente un frío que viene o está tratando de fortalecer su sistema inmunológico, que no necesita costosos suplementos, medicamentos de venta con receta o productos de lujo de su tienda de alimentos saludables. Con unos pocos ingredientes naturales, se puede hacer rápidamente un trago de estimulación del sistema inmunológico deliciosa en su propia cocina.

Instrucciones

1 Hervir 1 taza de agua y se vierte el agua sobre una bolsa de té verde. Cubrir el té, y permitir que empape por 15 minutos. Si lo desea, puede luego colocar el té en el refrigerador para enfriar.

2 Cortar el lado de una pieza de 1 a 2 pulgadas de aloe vera fresca, y luego raspar la pulpa de las hojas interiores con el cuchillo una mantequilla. Colocar la pulpa en la licuadora.

3 Añadir 1 taza de jugo de naranja recién exprimido, 1/4 taza de jugo de limón recién exprimido y 1/2 taza de su té verde molido a la licuadora.

4 Cuchara aproximadamente 1/4 taza de yogur natural a la licuadora, también. Asegúrese de que elige el yogur que dice "cultivos vivos y activos" en la etiqueta.

5 Se mezclan los ingredientes hasta que quede suave, añadir un poco de miel al gusto, si lo desea. Beber el batido de estimulación inmunológica tan pronto como sea posible, y disfrutar del sabor de la salud.

Consejos y advertencias

  • Beber su batido fresco inmune-impulsar el sistema una vez o dos veces al día cuando sea necesario.
  • Añadir hielo para su batido para tomar una copa estimulación inmunológica fresco, grueso y refrescante.

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