Los productos que restauran la melanina natural en el pelo

Hay varias maneras de restaurar o estimular la melanina natural en el cabello sin el uso de tintes caros o ingredientes ásperos. Hay varias razones pelo gris o puede blanquear pero cambiando su dieta y el uso de aceites y hierbas puede ayudar a reemplazar la pérdida de pigmento. Encontrar el restaurador de la melanina natural para el cabello canoso también puede ser seguro y fácil.

Los alimentos ricos en cobre

Una dieta rica en cobre puede ayudar a su cuerpo de forma natural a restaurar la melanina en el cabello. Algunos alimentos son las almendras y castañas de cajú, garbanzos, hígado y ostras. Los cereales, la carne y el pescado contienen generalmente hasta el 50 por ciento del consumo de cobre requerida para una dieta equilibrada, por lo que añadir nueces o semillas de amapola, tales como el girasol o puede aumentar su consumo diario, también.

Alimentos ricos en hierro

El consumo de alimentos ricos en hierro puede añadir beneficios de una dieta rica en cobre al intentar restaurar la melanina en el cabello. Los vegetales verdes como la espinaca y la col rizada o de frutos amarillos como los plátanos y los tomates son excelentes fuentes de hierro.

Aceite de coco

El aceite de coco es uno de los aceites más saludables para el cuero cabelludo. No sólo prevenir los piojos y la caspa, que promueve el crecimiento del cabello dañado o canoso. Al masajear este aceite en las raíces del cabello y el cuero cabelludo, la melanina natural puede regresar. También puede combinar este aceite con el zumo de limón o de grosella espinosa india (Alma) para un impulso adicional a la melanina su cuero cabelludo.